夏季溫度非常高，天氣也比較幹燥。腿上的皮膚沒有護理的話，時間一久就會很幹。這個時候我們應該就要趕緊想辦法來解決，不然就會皮膚隻會出現各種問題。針對夏季腿上皮膚幹燥的情況，三八女性網建議大家可以用以下幾種方法來應對：
1.去角質
去角質是能讓老化的角質層得到清理，讓皮膚更好的吸收，還能讓血液更循環。首先，我們給腿部去角質的話，需要磨砂膏，一般商店或超市、護膚品店都會有賣的。接著，我們就要準備一盆熱水，把毛巾打濕，然後把熱毛巾敷在腿上，這樣可以幫助去角質。敷十分鍾後，抹上磨砂膏，然後用手按摩腿部，需要注意的是，不要太用力的去按。最後用水衝洗一下就好了。
2.塗潤膚產品
解決腿上皮膚幹燥問題，還需要塗抹潤膚霜/膏，塗抹好之後，可以用保鮮膜包住腿，這樣能加速吸收。其實日常當腿上皮膚清洗過後，就需要塗抹潤膚產品來護理，這樣才能讓皮膚更好的吸收水分，讓你的皮膚水嫩嫩的，也會非常光滑。在日常生活中，大多數人最容易忽視的就是這一點，慢慢的腿部皮膚就會出問題。也有的人覺得隻有冬季的時候才要塗抹潤肺膏等產品，其實並不是，潤膚是不分季節的。
3.飲食調理
很多人可能覺得腿上皮膚幹燥，和飲食有什麼關係。三八女性網小編在此提醒大家，飲食對我們的身體每個部分都會有影響，如果你長時間的不吃水果蔬菜等有水分的食物，那麼你的身體各部位的皮膚都會變得很幹燥，因此我們平常的時候，可以多吃有水分的水果蔬菜。
比如：蘋果。蘋果是有多種營養的水果，每日一蘋果，不僅會讓你的腿部皮膚變得不幹燥，還能讓你臉部皮膚也變得更水嫩。
葡萄。葡萄是公認具有護膚效果的水果之一。它不僅能補充水分，還能抗氧化，防止肌膚衰老的作用哦。
胡蘿卜。這種蔬菜含有多種維生素，能吸收多種營養，吃了對皮膚也是有很多好處的。
青菜。青菜是也葉子菜，它含有多種水分，經常吃是能給身體補充營養和水分的。
總結：其實日常護膚，不管是臉上還是身上、腿上都是需要好好的護理。三八女性網小編建議大家定時給腿上皮膚去角質，以及多塗抹潤膚產品來護理。不要等到皮膚出現問題才來想著怎麼辦，而是平時就應該多護理來預防這樣的情況發生。
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