入秋之後先別忙著吃吃喝喝享受美食在換季的當頭你要更加注意你的皮膚狀況，相比夏季需要密切注意的油光問題進入秋天之後首要問題是幹燥缺水。都說秋天風高物燥你的皮膚也很燥了不僅會讓你幹癢還會影響你化妝的妝麵。那麼在秋天究竟要怎麼護膚才好？
皮膚的類型也有很多，比如我們常見的油性皮膚、幹性皮膚、混合性皮膚。那麼不同類型的皮膚會產生不同的問題，例如油性皮膚會產生痘痘肌、混合型皮膚會出油嚴重、幹性皮膚會出現缺水等問題。那麼當皮膚出現問題的時候，我們應該怎樣解決呢?
今天，我們就來聊一聊皮膚幹燥這個話題。我們先要從產生的原因入手。
1.什麼是皮膚幹燥
皮膚幹燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。尤其是秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變得幹燥，稱為幹性皮膚。
2.皮膚幹燥產生的原因
由年齡決定
由肌齡決定。通俗一點說，當人的年齡越來越大的時候，肌膚的水分就會越來越少。我們經常可以看見老年人的皮膚表麵很粗糙，有幹紋等現象，這是由老年人肌膚水分大量減少造成的。
飲食是否健康
飲食不規律或者不健康造成的。有些女孩子為追求口感，一味的吃一些刺激皮膚的食物，如過量食用辣椒。或者有些人不愛吃水果，不喜歡喝水等各種不正確的飲食習慣。
季節變化
由於季節變化而引發的皮膚缺水。比如在夏季的時候大家很少會有這方麵的問題但是一旦進入秋冬季節皮膚就會開始發出缺水信號了。
3.如何防止皮膚變得幹燥
護膚品保養
我們應該要學會保養自己的皮膚，貼麵膜就是快速補水的一種方法，麵膜有優越的保水性，可以讓你的表層肌膚的細胞最快的得到滋潤。
健康飲食
飲食方麵入口的東西對於皮膚表麵的狀況影響是最為大的，入秋之後少吃過於油膩和味道太重的食物多吃新鮮的果蔬，補充對身體和皮膚都很有好處的維生素和水分可以讓你的皮膚變回飽滿豐潤的狀態。以及平時要多喝水多補充水分才能在源頭上解決幹燥問題。
