1.女性的副乳是如何產生的
佩戴內衣不對
有一些體型偏瘦的女性是因為佩戴內衣不對，也會造成副乳的現象。專家指出，女性在使用內衣的時候，如果內衣過緊擠壓胸部，或者穿戴位置不對都會引起副乳問題。
肥胖
女性過於肥胖有副乳的出現，這個主要是後背的肉太多，當你戴上胸罩後，就會有一堆肉被擠到，從而引起了副乳的出現。產生副乳的原因多是來自女性本身，如果想要減少副乳的出現，就需要從自身的一些生活習慣上入手，達到減少副乳的目的。
2.女性的副乳分哪幾種
先天性副乳
(一)全型副乳：與正常乳房一樣有完整乳腺，有的還包括乳頭、乳暈。這種副乳會隨著月經來潮、妊娠期而發生周期變化或泌乳。
(二)不完全型副乳：與完整副乳的區別就是沒有乳腺，但還是有可能長有乳頭、乳暈，不過並不會出現隨激素變化而變化或泌乳的現象。
後天型副乳
又稱為假性副乳，這類副乳沒有乳腺、乳頭。多是因為後天內衣穿著不當，脂肪堆積等原因形成。
3.如何通過運動改善副乳
運動道具：裝滿水的礦泉水瓶或者小啞鈴
(一)坐在椅子上，脊椎挺直，左手握住礦泉水瓶，並向上伸直舉起。左手向後彎曲，帶動手臂到腋下的肌肉收縮。左右交替，做12-15次。
(二)右腳屈膝跪在椅子上，左腳踏在地板上，左手握持礦泉水瓶在腰側，右手扶著椅背，保持身體的平衡。左手伸直，盡量向後抬起，可以感覺到手臂後側的肌肉在用力就對了。左右交替，各做12-15次。
(三)坐在椅子上，右手伸直，左手靠在右手肘上，將右手向左推進，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。
(四) 坐在椅子上，雙手彎曲置於腦後，左手扶住右手肘，並向左推進，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。
總結：以上就是關於女性副乳產生原因，以及如何通過運動改善副乳問題的相關知識，相信大家都有所了解了。副乳的分類的方法大家都記住了嗎?記不住的可以點擊收藏。想了解更多生活小技巧與健康知識記得關注三八女性網哦!
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