1.夏季腿部如何防曬
首先作為腿部整體防曬對策,盡可能穿長襪及長裙等,用衣物來遮蓋是防曬之本。
衣服顏色淺的與顏色深的相比,衣服質地薄的與厚的相比,後者相對來說不容易被曬到。
此外,現在市麵上各種各樣的衣服中,其中就有能夠防止紫外線的防曬衣,也有通過向衣物噴霧後就能使衣物隔絕紫外線的噴霧。最後,對於露出衣物的那一部分,請每天一定記得塗抹身體防曬霜。
有關腳背時,因為很難塗抹液體的防曬霜,這時候可以選擇輕薄防曬霜稍微塗抹後穿上絲襪,或者推薦女性朋友可以穿上絲襪後使用噴霧式防曬霜。現在市麵上也有防曬功能的絲襪,如果能兩者搭配使用是最有效果的。
2.夏天防曬的誤區
1、防曬就是防太陽：其實生活中需要防曬的地方很多,比如長期在電腦前工作,使用手機頻率高,都需要對麵部皮膚做一定的防護措施。
2、陽光強烈時才用防曬用品：陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣,也照樣存在。因此,時時都要注意防曬。
3、在夏天以外的季節,不需要使用防曬用品：即使在夏天以外的季節,紫外線也會奪走肌膚水分,破壞肌膚組織。因此,防曬是一年四季都要做的功課。
4、防曬指數越高防曬效果越好：防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔,不利於排汗,造成肌膚過度的負擔,故而擦上後會感覺不適,而且不適合天天使用。正確的做法是,在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。
3.防曬的步驟都有哪些
1、清潔：很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用堿性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔淨皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。
2、調理：調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。
3、美白：紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。
4、防曬：防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全麵防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。
5、抗氧化修複：除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修複功能的麵貼也是很好的保養方法。麵貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。
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