1.嘴巴邊長痘是什麼原因
一、胃火過盛
一個是便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。
二、油脂過盛
痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。
三、內分泌失調
出去旅遊,換了新的環境,皮膚以及身體各個器官都需要一個適應的過程,適應力差,出現不適,內分泌就失調,嘴角就長痘了。體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
四、精神壓力大
生活工作節奏快,經常加班熬夜,白天長時間坐在辦公室,即使周末也愛宅在家裏。 熬夜加班,自然睡眠質量差,多數會出現“腎陰虛”的問題,“陰虛火旺”,火熱瘀積於麵,加上天氣幹燥,影響了皮脂腺的排泄,油脂不能即時排泄,毛孔堵塞,與造成痘痘叢生。 專家分析,白領一族痘痘的集中爆發可能有以下三個原因:首先,加班加點讓人感到緊張,壓力倍增,肝火旺,內分泌失調,痘痘當然猛冒。其次,節日聚會紮堆,進食過多油膩食物,加上過度熬夜狂歡,痘痘怎能不找上門來。最後,天氣幹燥,為了保濕,過度使用含油脂豐富的護膚品,堵塞毛孔引發痘痘。
五、飲食不規律
現如今大部分人的日常飲食都非常的不規律,比如像早飯不吃,午飯隨便對付,晚餐暴飲暴食等,這些都是現代人最常見的飲食弊端。長期如此不但會導致體重增加,甚至還會因此而導致腸胃功能受損,而專家指出,腸胃功能受損是導致嘴唇周圍長痘痘的主要原因。尤其是一些飲食無規律,食欲下降,天氣炎熱,工作繁忙,暴飲暴食等因素,都會導致脾胃不調,一旦脾胃出現問題就會導致內分泌係統異常,從而導致口唇四周青夏痘出現。
2.嘴巴邊長痘該怎麼去除
日常護理
早晚適度清潔;勤洗手,少用手觸摸臉部肌膚,禁止摳撓肌膚;個人用品定期清洗,有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌膚問題,肌膚幹燥或者肌膚出油,不僅是缺水,還有可能是缺油造成的,為肌膚補油補水,調節肌膚的水油平衡。可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。
調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品,不吃垃圾食品;切忌酗酒;飲食注意均衡營養,多吃新鮮的蔬菜水果,多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規律三餐時間,不要暴飲暴食或者不正常進餐,早飯要以營養均衡清淡為宜,中餐吃飽,晚餐八分飽即可,每兩頓中吃點水果。可以有效身體排毒,避免嘴周長痘。
規律生活
每天11點之前一定要睡覺,失眠者要提高睡眠質量;養成早睡早起的好習慣可以有效改善身體亞健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周長痘。工作時要適度,不要長期坐在電腦前,工作1-2小時應該起身活動,切忌保持長期緊張的工作狀態,應注意勞逸結合。可以有效避免因精神緊張造成的嘴周長痘。
身體排毒
每天要適度運動,身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出,通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。
如果是身體毒素堆積造成嘴巴周圍長痘,也可以通過食療的方法,幫助身體排毒,消除身體內積累的毒素。可以有效改善因為身體毒素堆積造成的嘴周長痘。
調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調,會使嘴周長痘痘。如果是短暫的內分泌失調如經期,可以在期間多注意飲食、保持心情愉快,然後及時對痘痘進行消炎即可;如果是長期的內分泌失調,則要盡早就醫。
3.嘴巴邊長痘的要注意一些什麼
注意臉部保養
洗臉、控油過度而令油脂分泌失衡,保養得關鍵應該是調節肌膚的水油平衡,護理以保濕為主,不要隻追求臉上的意識的清爽。最好不要濫用化妝品,上班更應該注意衛生,不要濃妝豔抹,淡妝更自然更適宜。
飲食清談
高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接引起痘痘,但會令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足,身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時的飲食應以清談為主,多吃水果,避免油膩、辛辣的食物。
不亂用藥物
有的藥物會使痘痘病情加重,包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素,以及苯妥美鈉等藥物。
保持良好心態
保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合。
排宿便
配合腹部按摩幫助排出宿便,一般以肚臍為中心,順時針按摩10分鍾,要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排便時間,也有助於一天的新陳代謝。
生活作息規律
熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調,是油脂分泌激增,痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間,最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
4.嘴巴邊長痘可以擠嗎
青春美麗的年紀,難免有人飽受痘痘的煩惱,許多人長痘痘喜歡用手去擠,圖一時之快,但警惕”危險三角”的痘痘千萬不要去擠,以免感染造成嚴重隱患!
麵部危險三角區,通常指的是兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域。如果發炎的痘痘恰好位於“危險三角”,由於此處的靜脈沒有靜脈瓣,且與顱內相通,擠壓時,細菌可能因受壓向下破入血管,然後從顏麵部的淺靜脈進入顱內。萬一造成顱內感染,可能會危及生命。
平時保持良好的心態和生活習慣,避免辛辣刺激的食物,不亂用劣質化妝品,及時清潔皮膚與毛囊,長痘痘也不要過於心煩,輕者用溫和植物護膚,補充維生素,重者根據自己的痘痘類型到醫院接受常規用藥治療。
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