保養皮膚是大部分女生都很注重的，不過在春季護膚其實是講究方法的，春季與其他的季節可能有點不一樣，雖然氣溫可能漸漸回暖，但是還是比較幹燥，也特別會引起皮膚過敏的一個季節。所以護膚要比其他季節要多加護理一點這樣對皮膚保養才會好。
1.春季如何護膚效果好
蒸氣保濕，經濟實用。假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鍾，之後塗上麵霜，也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間裏放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜裏關門關窗，調好濕度和溫度。春天室內幹燥，臉蛋緊繃時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多。提醒你，別像澆花一樣，反複把水直接灑在臉上，皮膚沒法吸附，還會因為水分蒸發讓臉上覺得更幹燥。
用洗澡的蒸汽來敷臉，方便又省時。敷保濕麵膜，最好在浴室裏，有蒸汽幫忙，麵膜中的成分更容易快速吸收。
喝水，多喝水，還是多喝水。多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。
早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。
快速保濕麵膜，迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速麵膜，省去你用紙麵膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡麵膜片，比起化妝水更有效，缺水明顯和緊急時一定要使用。
避免用過油護膚品油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加麵油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感
化妝水+紙麵膜，既有效又省錢。不必每天用保濕麵膜敷臉，一個比較簡單的方法是：用你平常的化妝水(無酒精的，不會導致刺激、過敏)倒在紙麵膜上，往臉上一貼，放鬆一兩分鍾，你會感到肌膚的濕潤和彈力。
乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華。保濕精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤幹燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。
2.春季護膚要注意什麼
適時更換護膚品，“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕鬆。
清潔工作要做好，氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免汙染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出後，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。
冷水洗臉不可取，避免刺激換季肌膚，應用溫水。
防曬工作不懈怠，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但幹燥多風、紫外線強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露於紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。
“內外兼修”保健康，應勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤。其次，應保證充足睡眠。第三，應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強皮膚代謝功能。第四，應經常按摩麵部皮膚，第五，要注意調節情緒。
3.春季護膚吃什麼好
一、燕窩冰糖粥
材料：燕窩3克，冰糖適量。
做法：取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
功效：燕窩冰糖粥有潤澤皮膚、補血養顏之功。
二、龍蓮雞蛋湯
材料：龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋兩隻，生薑兩片，棗四枚，鹽少許。
做法：將雞蛋隔水蒸熟，去殼，用清水衝洗幹淨;龍眼肉、蓮子肉、生薑、棗分別用清水洗幹淨;蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣;生薑去皮，切兩片;棗去核。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入以上材料，改用中火煲兩小時左右，加入鹽少許，即可食用。
功效：龍蓮雞蛋湯可寧心安神、養血潤膚。
三、美容粥
材料：白米100克，雞湯1200毫升，川芎3克，當歸10克，黃芪5克，紅花2克。
做法：將米淘洗幹淨，用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋放入鍋內，加雞湯、適量水以大火煮開，小火煮稠，撈出布袋即成。
功效：本粥中加入補氣、補血、活血以古方四物湯為基礎的中藥，一日1～2次，趁溫熱時服用，對改善機體功能、增加女性麵部皮膚滋潤、細嫩以及對預防和治療影響容貌美的疾病都有好處。
總結：以上就是三八女性網為大家分享的春季如何護膚，以及春季護膚吃什麼食物等相關信息。小編在此建議，大家在護膚的時候一定要先把臉上的皮膚清理幹淨，不能帶妝睡覺，還有就是除了臉部護理外，可以加食療的方法護理皮膚，這樣見效比較快。
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