在幹燥的春季我們怎樣保養肌膚呢，首先第一步當然毋庸置疑是關於潔麵的，潔麵最好是用溫水進行，這樣不會刺激到肌膚，然後我們要注意保濕，然後我們的護膚品也應當適當的換掉一些，選擇適合春季適用的。
1.春季如何保養肌膚
第一點是溫水洗臉。潔麵除了要注意選擇護膚品，水溫也很重要，春季肌膚容易敏感，不能用冷水也不能用熱水，會對肌膚產生不良刺激，加重負擔，甚至引起皮膚過敏，溫水是最好的選擇。
第二點是堅持保濕。早春時節，天氣同樣非常幹燥，容易帶走肌膚的水分，皮膚幹燥就比較敏感，容易引起過敏，所以保濕工作不能少，可以選擇一些純保濕的植物性的噴霧，經常給麵部補水。
第三點是合理護膚。換季要注重肌膚護理，不能盲目護膚，在使用護膚品時一定要小心，盡量避免使用添加了激素以及化學元素的，以免對肌膚造成刺激感，從而導致肌膚過敏的症狀出現，盡量少用化妝品，避免刺激皮膚。
第四點清潔工作要做好。進入春天，氣溫開始上升，肌膚開始了新一輪的新陳代謝，油脂分泌開始旺盛，如果不加注意，可能會造成毛孔堵塞，繼而產生惱人的痘痘。因此，必須注意做好清潔工作。早晚用溫和的潔麵乳清潔肌膚，每2周可以定期做1次深層護理，去除皮膚的老化角質，讓裏層肌膚透出來。
第五點注意防曬。春季的紫外線同樣比較強，不能將防曬忽略，出門記得要擦上防曬霜，選擇一些防曬係數小一些的，刺激性低的防曬產品，避免日曬對皮膚的傷害。
第六點重視內外調養。護膚除了“護外”，更要“護內”，重視內外調養。平常應多喝水，保證每天吸收充足的水分，讓肌膚水潤整天;另外還應該保證充足睡眠，讓肌膚在一天的風吹日曬中，做好夜間修複，睡眠養顏;還有必須注重均衡營養，多攝取維生素、蛋白質等有益成分，多吃新鮮蔬果、雞蛋、豬肉、魚肉等食物，補充必要營養，增強皮膚功能。
2.護膚步驟是怎樣的
白天的時候我們首先第一步是潔麵，潔麵之後就可以上化妝水和麵部精華，有需要的畫也可以塗眼部精華或者是眼霜，然後是麵霜的塗抹，接著就是防曬隔離了，最後再進行彩妝修飾和淡香氛。
晚上的話第一步當然是卸妝了，然後再是潔麵，潔麵之後就可以上化妝水和麵部精華，然後就是塗眼霜和眼部精華了，最後是麵霜。
3.春季吃什麼對皮膚好
第一種是奇異果。奇異果含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素，具有抗氧化的功能，而且熱量不高。
第二種是番茄。番茄含有豐富A、D、C等13種維生素及17種礦物質，還有茄紅素、多酚化合物等抗氧化功能極佳的物質，有美容聖品的封號。
第三種是豆漿。豆漿所含植物性蛋白質，不隻沒有脂肪問題，還可降膽固醇，也是人體補充蛋白質的良好來源，缺點就是“少鈣”。豆漿還有豐富大豆異黃酮，是植物性的荷爾蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多補充。
第四種是胡蘿卜。胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,幫助排除人體裏的有害成分,讓肌膚看起來更加細膩紅潤。
第五種是牛奶。牛奶含有人體所需的六大營養素，蛋白質、鈣質、維生素B含量尤其高。多喝牛奶不隻對骨頭好，還可美膚。許多人花大錢買膠原蛋白產品來吃，但營養專家說，喝牛奶就有同樣的效果。如果擔心脂肪和膽固醇問題，可選脫脂鮮乳。
最後一種是深海魚類。深海魚類不隻是優良蛋白質的來源，其所含的多元不飽和脂肪酸OMEGA-3保水性極佳，可使皮膚光滑潤澤。沙丁魚、鯖魚、大比目魚、鮭魚、秋刀魚、以及鮪魚，都是深海魚。
總結：以上就是三八女性網為大家提供的關於春季如何護膚的相關資料，在春季這樣一個幹燥的季節，我們的護膚一定不能鬆懈的哦，相信看完這篇文章大家一定有了一定的了解了。
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