1.口角炎的原因
一、飲食過於精細
少吃或不吃粗糧,核黃素不足,現代人的生活條件好了,吃得也都是經過加工的食物,不僅看起來好看了,也更好吃了,事實上飲食過於精細對身體是會造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。
二、經常用舌頭舔嘴角
或者流口水感染,發熱等也都是引起口解火的原因。
三、氣候幹燥
皮膚幹裂引起的,由其是對於一些平時不喜歡喝水的朋友來說,更有可能因為嘴角皮膚缺少水份的滋潤而引起口角炎。
四、缺鋅
鋅是人體不可缺少的一種物質,而臨床上認為當身體出現缺鋅的問題的話,就會引起爛嘴角,由其是孩子的口角炎多和缺鋅有著直接的關係
2.口角炎的治療方法
注意口腔衛生。
古話說的好,病從口入 ,禍從口出。一點不假,這個需要小心再小心。平時吃完食物,記得要漱口刷牙,必要時,可以購買口腔清潔劑來幫助。這樣更加的徹底,鞏固牙齒以及口腔衛生。
注意臉部衛生。
臉部跟口腔靠的距離非常的近。當臉部比如五官,嘴唇太幹,開裂前,就應當給予一個保濕的修複。比如塗抹保濕霜,乳液,或者是甘油。
注意休息時間。
如果你經常熬夜,如果你的作息時間不固定好,這樣容易導致人體內分泌錯亂,失調,從而讓身體出現很多錯誤的信號。似的很多疾病發生。口角炎也是其中之一。
情緒的調整。
已經有醫學報告得出: 如果人體長期處於一個高壓,藥物,或者是激素的一個狀態下生活或者工作,若沒及時的緩解人物情緒,精神狀態會非常的差。從而導致人體神經細胞都出現異常,引發疾病。
注意營養均衡。
我們從小就要培養成一個懂得保護自己身體的好習慣。從小就要養成營養要均衡的概念。我們每日要吃蔬菜,水果,小米,牛奶,雞蛋等蛋白質食品,讓人體每日所需不會缺乏。
注意維生素問題。
a:維生素我們都知道對人體每日日常的身體都是起著非常重要的作用。特別是不能缺乏維生素B2。根據醫學研究調查得知:缺乏維生素B2、葉酸是比較容易口角炎。
b:方法除了上麵的水果補充以外,還可以口服維生素B2等。
c:維生素B2的食品有:動物肝髒、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜,如雪裏紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
過敏性口角炎。
這類口角炎多數是由於過敏引發的,因此需要留意吃了什麼食品,接觸了什麼物品,或者到了什麼地方去而被引起過敏導致的。當然到醫院檢查過敏源也是最科學的方法。
比如:某些唇膏、油膏、香脂、花粉、植物、水果等都有可能能引發。
3.口角炎的預防
1、日常要多吃一些含有B族維生素豐富的食物,多吃粗糖,由其是要多吃一些豆缺點品,新鮮的綠葉蔬菜等等,多補充水份,同時不要用舌頭添自己的嘴角等等。
2、如果已經得了爛嘴角的話,除了口服維生素B外事實上也可用硼砂加蜂蜜調成藥糊,敷在嘴角,或者用冰硼散。這裏提醒大家一下千萬不要相信民間的所謂的“吃油條治爛嘴角”的說法,在閩南一帶一些人得了口角炎,會想說利用吃油條來治療,事實上這是一種無稽之談,雖然油條上的油可一時間對爛嘴角起到一個緩解疼痛的作用,但是油條吃了上火,有可能還會加重爛嘴角的症狀,再者油條中的明礬可是有致癌的風險的,所以日常生活中一定要少吃。
3、如果是由於核黃素缺少的原因經起的爛嘴角的話,那麼平時可在嘴角處塗些具有防感染作用的藥物,同時服用維生素B2,維生素C,或者日常用淡鹽水清洗口角處,都可起到一個結痂的作用的,等到傷口幹燥之後用維生素B粉直接敷在自己的口角上,堅持每天多敷幾次的話,正常情況下幾天就可以好了。
4、如果是由於黴菌引起的口角炎的話,可在口角處塗克黴唑軟膏。
皰疹引起的口角爛就要在清潔工腔衛生的前提下使用四環素粉末敷嘴角,防止細菌感染,然後在醫生的指導下進行用藥。
5、很多口角炎患者,會由於炎症的刺激,因此忍不住想用舌頭舔患處,這個毛病一定要避免,因為如果經常用口手或者舌頭去刺激的話,很容易引起糜爛麵的感染加生,而加重了口角炎的病情因此一定要注意
4.口角炎的飲食
A、新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
B、銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
C、山藥。營養豐富,含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。
D、吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市,但不要過多地吃桔子,因為桔子是芳香溫類水果,多食易“上火”,其結果是會讓嘴唇更加幹燥。因此吃桔子要適量。
小提示:
生活中如果我們自己無法判斷是由於哪一個原因引起的口角炎的話,那麼都應該到正規的醫院去接受治療。當嘴唇幹時,記得千萬不要用舌頭舔口唇,因為唾液中的澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,容易讓嘴唇局部的更加覺得幹燥,會一定幾率引發糜爛。