1.洗發頻率
其實冬季經常洗頭發對頭皮的健康並不好，特別是長頭發的女生更加要注意自己洗頭發的頻率，因為經常洗頭發，洗發水中的化學物質會刺激頭皮，並且洗發水的會將頭發的鎖水層洗掉，在冬季的幹燥空氣當中，使得頭皮更產生更多油脂來保護頭皮的健康，因此頭發也變得更油膩，建議每周洗三次就可以了。
2.洗發方法
每次清洗頭發時，要注意水溫，過高水溫會刺激頭皮，而且高溫水也會將頭皮的油脂保護層被去掉，一般的來說水溫保持在人體正常溫度就可以了，還有洗頭發的手法也要注意，不是隨意揉頭發，或者是抓頭皮，這些都是錯誤洗頭發的方法，而且將自己手指輕輕地在頭皮上按摩，放鬆自己頭皮，促進頭皮的血液循環，這樣才能使得頭皮減少刺激，從而抑製油頭出現。
3.洗發水選擇
如果自己頭發額經常出油的話，那麼肯定是自己洗發水對自己頭發不適合所導致的，因此選對洗發水能減少頭發的刺激哦。在選購洗發水的時候要按照自己頭皮膚質，如果是頭發經常出油，就選著中性、弱酸性洗發水、清爽去油的洗發水對油頭來說是最適合的，這類洗發水能將頭皮上的堵塞的角質、油脂等一些髒東西都能一一去除。
總結：大家對於這個頭發控油的問題隻要掌握了自己的頭皮健康狀態，選擇適合自己洗發水，還有在洗頭發的時候注意洗發的手法，以及水溫，並且了解洗頭發的頻率，相信慢慢就可以將自己頭發出油問題可以解決了。
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