掉頭發是一種正常現象，但是更多的人所擔心的是自己的頭發本來就少，而且又細，更加的不知道要弄一個什麼發型了。那些對於這些人，應該弄什麼發型呢?接下來三八女性網就來為大家介紹，希望對大家有所幫助。
1.頭發少又細的女生適合什麼發型
1、中偏分頭發勾勒出了迷人線條，把所有的頭發梳在了肩兩邊，營造出了女生的甜美可愛，淺頭發顏色蠻適合她膚色，提升了時尚感的發型。
2、蓬鬆的發量少女生發型，棕青的頭發顏色襯托著皮膚有光澤，左右兩邊頭發梳出了層次感，正麵看上去是如此迷人的造型，提升了潮流時尚度的發型展現。
3、頗有韓式風格的女生短發也是不錯的 ，豔麗的頭發顏色添加了不少光彩，超適合發量少細的女生發型，襯托出了內在的學識與修養，讓你揮灑氣質美的女生發型設計哦!
4、女生長卷發有劉海染亮發色造型 甩出了新高潮的女生長發，一絲的頭發覆蓋住了臉頰，看上去是那麼甜美時尚的造型，上下的雙係頭發色彩增加了潮流範，相當不錯的發量少細頭發造型設計。
5、女生公主頭的編紮發，側分的劉海流露出了時尚甜美，發尾頭發是剪出了齊齊的設計，有著一絲淩亂感的女生梳紮發打造，充滿了小女生味道的發量少造型呈現。
2.女生頭發少又細怎麼辦
1、勤梳理法
頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激;
2、淘米水洗發
用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長。
3、保持良好的飲食習慣
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝髒、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;
4、多進行頭部按摩
日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長;
5、養成良好的睡眠習慣
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發也能夠達到生長的作用;
6、不同牌子的洗發水換著使用
不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭發的生長。
7、吹風機要少用
吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損，毛發受損後就很難使頭發能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好、
3.怎樣護理頭發
洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭發上的髒東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護好頭發，就要經常洗頭和按摩，使頭發經常處於清潔狀態。每次洗頭發之前，最好花點時間將頭發先梳一梳，然後將打結的部分解開，梳發的動機在於將頭皮上的汙垢與頭發的汙垢，利用梳頭的動作把它梳掉。
洗發時，先要用水浸濕頭發，然後再用洗發精。開始時將洗發精倒在頭發上，然後用手指肚像按摩似地揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭發容易被頭皮的皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗。第二次再用第一次洗發精用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆清洗，直至頭發上徹底沒有洗發精為止。
頭後盡量用乾毛巾擦乾頭發，用自然風乾，洗少用吹風機;若必須使用時，吹風機熱口不宜太接近頭發。然後將頭發一點一點地攏起用吹風機隻至半乾，以便根據個人愛好做出各種發型。
4.女生頭發少又細吃什麼好
綠色蔬菜
菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質可以不斷增加頭發的數量，改善頭發稀少現象。
豆類
大豆可起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類
海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，不僅能促進腦神經細胞的新陳代謝，而且還可預防白發。
動物性蛋白質
魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質會妨礙到皮膚和頭發的健美。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於頭發少又細的女生適合的發型，以及怎樣增加法量，是不是很有幫助了呢?在生活中更多的是要護理自己的頭發，這樣才能讓頭發更加的健康。
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