1.月經周期短是為什麼
1、西醫認為月經周期的長短和卵泡的發育時間長短有關。卵泡發育時間短的人，月經周期就短。一個月經周期分為月經期、卵泡期、排卵期和黃體期，與此同時，子宮內膜由剝離出血到一步步增厚、充血，這一過程循環發生。
2、近期壓力大或生活作息不規律均可導致月經周期短。一般來說，如果隻是偶然出現的一兩次排卵期出血，且出血時間短、出血量少，可以不必過於擔心，調整好作息，看看有無改善。如果這種症狀反複出現，出血量又多，則不可掉以輕心，需要到醫院做進一步的檢查。
3、子宮、內膜、宮頸的相關疾病同樣也會引起非月經期正常出血的疾病，如子宮息肉、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等。同時，也要排除是否有懷孕的可能。懷孕初期，有些女性由於胚胎發育尚不穩定，可有少量咖啡色點狀出血。
4、排卵期出血多見，如果這種異常出血發生的次數較多時，也應考慮治療，以免因連續的排卵期出血而影響受孕或增加其他婦科疾病發生的風險。對於排卵期出血的治療，由於它是由激素水平變化引起的，所以一般用激素進行治療，以使丘腦-垂體-卵巢軸回到正常的軌道。但要提醒的是，使用激素調整一定要在專業醫師的指導下進行。
2.月經周期多少天正常
通常來說，女性的月經周期為28~32天，提前或延後一周都屬於正常範疇，周期長短因人而異，也有部分女性3個月才來一次月經，隻要形成了一定的規律性，也沒有因此而造成身體不適，就不屬於月經不調。
女性朋友平時要多參加戶外活動、適當舒緩壓力、注意飲食的調養，這樣對於自身的健康有莫大的好處，身體好了，月經周期自然能保持一定的規律性。
3.月經周期注意事項
通常，激素之間相互作用引起月經周期有規則的變化。其中，某些激素受大腦中的下丘腦調節，下丘腦又受外界因素的影響，諸如健康狀況、出門旅行、體力或精神緊張及情緒影響等，進而影響激素的分泌。
如果女性患病，出門旅遊，感到心煩意亂，都可能導致提前排卵或延遲排卵，由此月經周期也會發生變化。需提醒女性的是，排卵的提前或推遲都是警告信號，要多加注意。
在排卵時，卵子從卵巢的卵泡中排出，形成一個洞口，並發育成一個能釋放激素的腺體，稱為黃體。黃體的壽命約為兩個星期，然後黃體退化，月經便來潮。黃體既有規律又有限的壽命，決定了在月經周期中排卵後至下次月經來潮之間的時間相對恒定。
推薦閱讀：
