1、先舒緩鎮靜皮膚
皮膚曬黑就是皮膚受傷後的自救表現，這個時候我們最先要做的就是幫助皮膚舒緩恢複。使用冷藏過後的舒緩性化妝水或者保濕噴霧，配合化妝棉來濕敷我們的麵部。能夠很好的改善曬後皮膚發紅和脫水的症狀，加快肌膚的修複，為後麵的肌膚美白打下基礎。
2、做好保濕修複
軍訓長時間的紫外線照射會讓我們的肌膚受損，肌膚的人鎖水能力就會下降。這個時候光補水是錯誤的，在做完舒緩補水後一定要及時保濕，這樣才能為肌膚修複提供源源不斷的動力，這個時候選擇一款溫和修複的保濕麵霜就極為有必要了。
3、持續做好防曬
軍訓時間短則半個月，長達一個月都有。所以在這個期間一定要嚴格做好防曬，防止肌膚被進一步曬傷曬紅。如果一邊做修複一邊不防曬，那麼所有的修複都是無用功。一定要隨身攜帶好防曬噴霧，在軍訓休息的間隙用防曬噴霧進行補塗防曬。
4、使用美白產品
軍訓結束後就可以開始使用美白產品了，在軍訓期間是不建議使用美白產品的。因為很多美白產品都有剝離角質、光敏性等問題，這回加重皮膚負擔，造成傷害。隻要軍訓期間修複工作做得好，那麼軍訓結束後選擇一款適合的美白產品就能讓你快速白回來了。
三八女性網小編提醒：皮膚美白更像是給肌膚加餐，是建立在我們皮膚健康的基礎上的。就像中醫裏有個詞叫“虛不受補”，就是說身體在虛弱時是承受不了滋補的。所以軍訓後美白一定是要先將皮膚修複到健康狀態，這樣後麵做美白效果才能更快更好，不要本末倒置了哦!
推薦閱讀：
