1.一、頭發有一點濕睡覺會頭痛
頭發是濕的，哪怕是有一點點濕，都不能去睡覺。這是因為頭發裏的濕氣需要頭頂的熱量才會蒸發，這樣很容易讓寒氣浸入到你的頭皮，造成早上起來時頭感覺沉沉的，伴隨著頭痛的發生。
2.二、頭發有一點濕睡覺會引起疾病
女人體質偏寒，頭發有一點濕去睡覺，實際上就是帶寒濕睡覺。稍微抵抗力弱的人，就容易感冒或者其他身體不適。
3.三、頭發有一點濕睡覺會讓你的枕頭容易滋生細菌
頭發有些濕就去睡覺，首先受到濕氣的就是你的枕頭。枕頭的材質本來就是易潮易發黴，遇到濕氣後加快黴菌的產生，天天如此，你的枕頭就成了黴菌的地盤了。可想而知，天天睡在這樣的枕頭上會有什麼後果。
4.四、頭發有一點濕睡覺容易斷
頭發在濕的時候，也是比較脆弱的。當你睡到枕頭上，頭發與枕頭親密接觸，再加你的左動右動，頭發亂成一團麻，當你早上起床梳理它時，發質受損還不說，斷發肯定是不少哦。
小編經驗:
1、一定要等頭發幹透後再睡覺，一點濕都不行。
2、直接用吹風吹頭，對頭發損傷比較大，容易造成頭發幹枯分叉。可用幹毛巾包裹頭發，再用吹風吹，這樣幹起來比較快也不會傷您的發質。
3、為了保證發型和發質，夏天可早上洗頭。但立秋後至來年的春季，這段時間不宜早上洗頭，因為這個時節的早上是比較涼的，早上洗了後，容易造成寒濕浸入您的頭皮。
總結：頭發濕睡覺對女人的危害比較大，所以女人們不要這樣去做，保養身體從小事做起。想了解養發護發常識，可瀏覽三八女性網。
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