1.孕婦可以用電腦嗎
孕婦是可以用電腦的。專家認為,電磁輻射超過一定量後,就會對孕婦造成危害,孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。而電腦輻射是一種弱輻射,隻要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作,日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。
2.孕婦用電腦要注意什麼
1、孕婦接觸電腦的時間不要過長。尤其是在長期坐著的時候。一般孕婦每周使用電腦的時間最好不要超過二十個小時。
2、孕婦容易腰疼,在使用電腦的時候,可以在座椅的後麵防止一個靠背。這樣子,可以多少減少腰部的負擔。
3、要注意保護眼睛。長時間的麵對電腦,要注意保持眼睛與電腦屏幕的距離。平時可以多吃一些保護眼睛的食物,比如,富含維生素a的魚類,牛奶,西紅柿等。
4、有電腦的房間,最好是經常通風,孕婦在看了一段時間的電腦後,可以先出去透透氣。而且電腦屏幕要定期擦拭。
5、做好皮膚的清潔工作,電腦屏幕容易累積灰塵。平時不用電腦的時候,孕婦要注意清潔皮膚。
3.孕婦如何防電腦輻射
1、孕婦對電腦的使用,應保持一定的安全距離,不要把家用電器擺放得過於集中,縮短使用電腦的時間和頻率,建議孕婦使用產品質量合格,有相關檢測證明防輻射產品。
2、經常使用手機、電腦的孕媽媽除了穿防輻射裝外,還可以在桌麵或者陽台擺放一些防輻射的植物,常見的防輻射植物蘆薈、仙人掌、仙人球、綠蘿。
3、補充營養。電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝髒、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
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