1.孕婦可以吃蛤蜊嗎
蛤蜊是非常鮮美的一種食物，吃起來的口感不但好，而且營養也是非常豐富的，但是蛤蜊對於孕媽媽來說可不可以吃了，下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
蛤蜊對於孕媽媽來說是可以吃的哦，蛤蜊的營養是非常豐富的，不但能夠給孕媽媽和胎兒補充營養，而且還能緩解孕媽媽的一些妊娠不適的反應哦，很多孕媽媽在懷孕了之後會出現水腫的情況，而吃蛤蜊就有非常好的緩解作用哦，而且蛤蜊是能夠降低血糖的，對於有糖尿病的孕媽媽來說是非常好的一種食療方法，孕媽媽在懷孕期間是比較緊張的，有的時候食欲和心情都是不太好的，而蛤蜊不但能夠促進孕媽媽的食欲，還能緩解孕媽媽的孕期煩躁哦，適當的吃蛤蜊，對於緩解孕媽媽的腳抽筋也是有幫助的，除了這些好處之外，還有非常的多了，能夠很好的提高孕媽媽的免疫力，蛤蜊中的優質蛋白和礦物質及維生素都是非常豐富的，能夠很好的幫助孕媽媽補充所需營養，而且還能美容護膚了，蛤蜊中的營養是能夠抗氧化和清除自由基的哦，能夠讓孕媽媽在懷孕期間也有好的肌膚了，對於孕媽媽很好之外，還能很好的促進胎兒的發育，對於胎兒的大腦發育是非常有幫助的，所以孕媽媽可以適當的吃蛤蜊哦。
2.孕婦吃蛤蜊的注意事項有哪些
第一點：孕媽媽吃蛤蜊雖然是非常好的，但是蛤蜊是屬於寒性的哦，而且味道是比較鹹的，所以孕媽媽是不能夠多吃的哦，每次吃四到五顆就差不多了，不要認為蛤蜊吃的好處非常多，就吃很多哦，不要貪吃哦。
第二點：吃蛤蜊也是可能會有過敏的哦，在吃的時候一定要小心過敏，對於海鮮有過敏的孕媽媽是不能吃的哦，這樣不但對於胎兒和自己沒有好處，反而還會有害處的。
第三點：蛤蜊裏麵的寄生蟲的存在是非常有可能的哦，所以一定要處理幹淨和煮熟了才可以吃，不然是會導致拉肚子的哦。
第四點：在購買蛤蜊的時候一定要選擇活的，新鮮的，買回來之後，要讓蛤蜊吐水的哦。
以上就是三八女性網的小編為大家介紹的關於孕媽媽可不可以吃蛤蜊的一些內容啦，包括了:孕婦可以吃蛤蜊嗎和孕婦吃蛤蜊的注意事項有哪些，蛤蜊的營養是非常豐富的，對於孕媽媽來說是可以吃的哦，吃蛤蜊對於孕媽媽和胎兒都是非常有幫助的，但是一定要注意吃蛤蜊的注意事項哦。
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