1.剖腹產後吃什麼
鋅：木耳、海帶等食物中含有較多的鋅成分，所以剖腹產的產婦可以多食用一些此類食物，如果缺鋅的話很容易會導致纖維細胞功能降低，導致傷口愈合速度減慢，所以剖腹產的產婦必須注意鋅的攝入量。
脂肪：脂肪的攝入對於傷口愈合會有極大幫助，而一般富含脂肪的事物主要有豬肉、雞肉等，在這裏特別值得注意的是魚油中所含有的脂肪酸，對與產婦恢複會有激發幫助，所以剖腹產的產婦可以多吃一些魚油，有益於傷口恢複。
葡萄糖：糖份是人體重要的供能元素，所以有足夠的糖分，對於傷口愈合會有極大幫助，能夠供給足夠的能量供傷口愈合。所以剖腹產的產婦在傷口愈合期一定要多攝入一些糖分，例如含糖豐富的水果，這些水果不但能夠補充糖份，而且還能夠提供一定量的維生素，對產婦健康會有極大幫助。
蛋白質：蛋白質是人體健康不可或缺的重要成分，蛋白質對於傷口愈合也會帶來極大幫助，能起到促進傷口愈合的作用，同時還能夠減少感染率。而含有蛋白質較為豐富的食物主要有瘦肉、蛋類等。
維生素：維生素A和維生素C都有促進傷口愈合的作用，含有維生素A較多的食物主要有魚油、胡蘿卜、西紅柿等，而含有維生素C較多的食物主要是一些水果，蔬菜等。
2.剖腹產後不能吃什麼
1、術後一周內避免油膩的食物。禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
2、避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
4、生冷類食物(大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨)禁食40天。
3.剖腹產後飲食注意事項
1、術後進食不宜過多。剖腹產手術胃腸受到刺激，胃腸正常功能被抑製，容易造成便秘、產期增多、腹壓增高，不利於康複。
2、術後進食不宜多吃魚類食物。據研究，魚類食物中含有一種有機酸物質，有抑製血小板凝集的作用，妨礙術後止血劑傷口愈合。
3、術後進食不宜多吃產氣多的食物。產氣多的食物有黃豆、豆製品、紅薯等，食後易在腹內發酵，在腸道內產生大量氣體而引起發酵。
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