1.寶寶能夠長期吃維生素C片嗎
生長期兒童服用大劑量維生素C，可使兒童日後易患骨病，因大劑量維生素C會損害成骨細胞的形成過程。因此，最好不要長期服用維生素C，一般維生素C可以通過飲食來補充。如果服用維生素C最好在專業醫師指導下進行。孩子大點了就不必長期使用維生素c了，可以適當多吃水果蔬菜比較好，西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧。
2.4個月大寶寶怎麼補充維生素C
寶寶補充維生素C一般是從母乳中獲得的，母乳中含維生素C較多，吃母乳的寶寶一般不容易缺乏維生素C，所以一定要堅持母乳喂養。大約100毫升母乳中含有6毫克的維生素C，這樣是可以完全滿足寶寶身體發育的需要。
如果是牛奶喂養的寶寶，給寶貝選擇合適的嬰兒配方奶也可避免維生素C缺乏，一般配方奶粉中添加的維生素C，也能夠滿足寶寶對於維生素C的需要。
3.0-6歲寶寶每天需要多少維生素C
我們知道，攝入維生素C過多或過少對身體都有不良影響，隻有適量攝入，才能最好地發揮它的效用。中國營養學會製定了《中國居民膳食參考攝入量》，根據年齡及身體狀況的不同，每個人需要的維生素C的量也不同。
0～0.5歲的寶寶每天需要30毫克，0.5～1歲的寶寶每天需要35毫克，1～3歲的寶寶每天需要40毫克 ，4～6歲的寶寶每天需要45毫克。
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