1.皮膚為什麼會變得暗黃粗糙
皮膚幹燥：幹燥的皮膚通常伴隨著的問題就是皮膚暗黃。一方麵角質層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方麵幹燥的皮膚會出現細紋，聚集多了就會像一層灰蒙在臉上，讓皮膚看起來暗黃。
紫外線照射過多：紫外線是皮膚老化的主要殺手，紫外線照射過多，會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，久而久之便會使皮膚暗黃。
清潔不幹淨：很多寶寶出門時會化妝，但如果回來後卸妝不徹底，汙垢殘留在皮膚上氧化變質，就會令膚色暗啞無光。
熬夜導致睡眠不足：晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞器官的調理節奏，導致角質層增厚、皮膚暗黃。
2.皮膚暗黃粗糙怎麼改善
定期去角質：角質堆積過厚會讓皮膚變得暗黃，所以，定期去角質是至關重要的，另外，卸妝或清潔都要到位，不但能提亮膚色，還可增加肌膚的循環代謝，減少黑色素的沉澱。
高機能化妝水+按摩：選擇質地輕薄柔滑的高機能化妝水，塗上化妝水後，並加以按摩，將水分輸送至肌底，配合按摩手法，可排除體內毒素與老廢角質的排出，身體排盡毒素，肌膚看起來也就紅潤透白了。
選擇提升肌膚含氧量護膚品：選擇護膚品時，最好選擇有針對性的，可幫助提升肌膚含氧量的護膚品，如含有膠原蛋白、維他命B5等成分的護膚品，有抗氧化、延緩衰老的作用，還可提亮膚色。
使用美白產品：皮膚暗黃，美白產品護理是必不可少的，特別有斑點的地方，要加大量，另外，容易長斑的額頭、顴骨部位也要使用，以做好預防工作。
3.皮膚暗黃粗糙如何食補
嫩膚玉米粥：準備適量的玉米粒和大米，將大米淘洗幹淨，放入鍋中，加入適量的清水，再加入清洗好的玉米粒，一同煮成粥狀，即可飲用。美眉們可選用新鮮的玉米粒來煮粥，磨碎的玉米糊粉則沒有新鮮的玉米粒所含的維生素E含量高。每天一碗玉米粥，可以逐漸吃出光滑細嫩的好皮膚，充分改善皮膚的暗黃粗糙現象。
潤膚山楂茶：山楂有著極好的保健養生功效，可有效降低膽固醇、有效降血壓、鎮靜、利尿、舒張血管，常喝山楂茶可以促進麵色紅潤、改善暗黃粗糙的臉色。準備五顆山楂，少量的蜂蜜和純淨水，將山楂清洗幹淨，切成小片，與純淨水一同蒸煮，煮熟即可。
高維生素果蔬汁：準備一個番茄、半根黃瓜、半個檸檬以及少量的蜂蜜，將番茄清洗幹淨，切成小塊，備用;黃瓜清洗幹淨，去皮，切成小塊，備用;檸檬去皮，切成小塊，將所有材料一同放入榨汁機內進行榨汁，榨好之後，加入少許蜂蜜來調味即可飲用。每天一杯高維生素果蔬汁，可令你的麵色更加紅潤有光澤。
總結：以上就上三八女性網的小編為大家整理的關於皮膚暗黃粗糙的原因，以及如何改善皮膚暗黃粗糙，相信你們都有所了解了吧!皮膚暗黃粗糙的食補方法都記住了嗎?實在記不住可以點擊收藏，時時複習一下哦!
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