1.寶寶缺鈣是什麼原因
1.先天性因素
很多寶寶之所以會缺鈣,很大一部分原因是媽媽的原因。兒科醫生表示,孕婦在孕期內沒有及時補鈣,在長期缺鈣的情況下會導致嚴重的後果,其中一點就是影響孩子的體質,這也是為什麼一些孩子經常出現夜驚、出汗等缺鈣症狀的主要原因。
2. 鈣質供不應求
對於寶寶來說,他們每天都需要吸收很多的鈣質,因為鈣質需求量比較大,母乳、奶粉都不能滿足到孩子身體的需求,自然就會出現缺鈣現象。此外,寶寶缺鈣還和平時沒有戶外運動有一定關係,因為孩子曬太陽的時間越少,可以吸收的維生素D也會減少,鈣質無法很好的吸收,結果就導致了孩子缺鈣。
2.寶寶缺鈣有哪些症狀
1、小兒夜驚,睡覺不安穩,夜間在無驚擾的情況下常突然驚醒,啼哭不止,嚴重者甚至連續幾夜、幾月啼哭不止。
2、患兒在喂奶及睡眠時頭部多汗,與溫度無關,多汗引起局部刺激,因而小兒喜歡搖頭。搖頭時,枕部受到摩擦,久之顱後可見枕禿圈。
3、患兒精神煩躁,對周圍環境不感興趣,家長細心的話會發現小兒不如以往活潑。嚴重者神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後。
4、常有串珠肋,是由於缺乏維生素D所致,肋軟骨增生,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺髒,使小兒通氣不暢,容易患氣管炎,肺炎。
3.寶寶缺鈣怎麼辦
1、口服補鈣產品
鈣劑的製劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。
2、多吃含鈣豐富的食物
對於已添加輔食的寶寶,牛奶和奶製品是補鈣的最佳選擇,因為奶製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣,堅果和海產品也是鈣源豐富的食物,同時還含有維生素D,能促進鈣質的吸收。補鈣最好是食補,爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。
3、讓寶寶適當曬曬太陽
適當的曬曬太陽有助於寶寶所補充的鈣質的吸收,而且寶寶要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。秋天,爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴,夏天可在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線,鈣質吸收也會更好。
4.怎麼預防寶寶缺鈣
佝僂病所形成的骨骼變形,一旦形成就可能會留下後遺症,因此佝僂病重在預防,一定要避免孩子發生骨骼變形。1歲以內的嬰兒是預防的重點對象,這個年齡段的寶寶要多曬太陽和進行戶外活動,這是最經濟、有效的方法。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射,每天照射的時間為0.5~1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據具體情況自行把握照射的時間和方式。
此外,孩子出生後2周即可應用維生素D預防,建議每日口服維生素D400~800IU至周歲,在夏季接觸日光充分時可暫停服用。魚肝油要每天吃,一直堅持到1歲半左右。魚肝油和曬太陽要互相結合和互補,例如若很長時間陰天,孩子曬不到太陽,那麼可以每周吃9粒魚肝油。
有條件的家庭應盡量給孩子母乳喂養,哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油,多曬太陽,每天喝牛奶。在應用維生素D預防時,母乳喂養孩子可不加鈣劑,但對6個月後斷母乳的嬰兒以及人工喂養、食欲較低下、生長過快的孩子或有急性慢性疾病者可適當補充鈣劑。
選擇鈣片要綜合考慮,包括鈣的成分、含量、吸收率、劑型、口味等。常見的鈣有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣、鼇合鈣等,含量無需太多,要根據孩子的需要量來選擇,一般來說鈣元素含量在100毫克左右最合適。
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