1.夏季水果怎麼保鮮
1、挑選新鮮的水果
購買當令水果,當令的水果多半新鮮、品質佳,而且價錢又平實。不論何種水果,果實飽滿、大小適中(表示果實發育完全)、外形完好、無碰傷及病斑等,都是基本的選擇要點。而果實拿上手沉甸甸、具重量感,通常表示水分含量多,吃起來應是“香甜多汁”,如果拿起來輕輕的,可能已經儲放一段時間,裏麵的養分及水分喪失大半。
2、放在通風陰涼處
如果買來的水果正熟,1天~2天內會吃掉,隻要放在通風、不受日照的陰涼處就行,也可以放到竹籃、果盤中,讓自然清新的果香為家裏添上幾分迷人的味道。
3、先放熟再放冷藏
主要原則就是等熟了再冰,還未成熟的水果,先放室溫1~2天,熟了再包起來放到冰箱冷藏,但不要過熟,以免吃到爛水果。並以“先進先出”為原則,即先冰的水果先吃。還未熟的水果,如果想急著吃或放冷藏,可以和蘋果、香蕉、木瓜等含乙烯的水果擺在一起,來幫助催熟。
4、放冷藏不用清洗
要入冰箱冷藏的水果可先不清洗,水果用水洗過比較容易壞,所以不要買回來一次全洗,要吃多少再洗多少。隻要以塑料袋或紙袋裝好,防止果實的水分蒸散。可在塑料袋紮幾個小孔,保持透氣,以免水汽積聚,造成水果腐壞。注意,易腐爛的東西不能這麼做,主要是會產生乙烯的水果,容易催熟腐爛,尤其是香蕉。
2.夏季各類水果怎麼保鮮
蘋果。選蘋果時選晚熟、硬度高的品種,比如紅富士,蘋果保持外形完好無病斑。常溫和冷藏均可。
葡萄。保存葡萄時先不清洗,放入保鮮袋中,放入冰箱冷藏,取出食用時口感清涼香甜。
荔枝,草莓。保存時間1-2天可放在保險層中,放入保鮮袋;儲存時間較長可放冷藏櫃中,食用時拿出解凍,及時吃完。
香蕉。香蕉保存在7—23攝氏度之間最合適,因此不能放進冰箱冷藏,否則容易凍傷出現暗褐色斑點。可將香蕉柄用錫紙包起來減少催熟氣體的釋放,也可將香蕉用衣架懸掛起來,減少受壓麵積延長保存時間。
柑橘。常溫即可,注意不要與香蕉放在一起,會加速老化。
檸檬。已經切開的檸檬,可將剩下的檸檬切片,放入保鮮袋中,放入冰箱保存。
西瓜。西瓜可以放在冰箱裏,冰過的西瓜口感沁涼。切開的西瓜注意用保鮮膜包裹完整,否則容易水分流失。
桃子。挑選時選擇較硬的,用軟紙巾包裹鋪墊,放在陰涼通風的地方,可保存一個星期。
3.夏季什麼水果不宜長時間儲存
蘋果、梨、桃子、火龍果、葡萄(放久了會爛並且變酸招蟲子)、李子、杏、大棗、菠蘿、木瓜、荔枝、之類的水果儲存時間久了會發酵,產生乙醇,就是俗名酒精的化學物質。雖然吃了不會對身體有太大危害,但是水果中的營養物質幾乎沒了,吃這樣的水果也就失去了原來吃它的意義。至於橙子、獼猴桃、香蕉、柚子、西瓜等等買的時候有的還很生,放一放熟了才好吃,其營養價值也才充分發揮。而且,如果我生的水果和熟透的水果放一起,熟透的水果會釋放乙烯催熟生的水果,對身體是無害的。我經常就是買了硬的生的獼猴桃,把它們和熟透的蘋果放在一塊,很快就能吃了,比單獨放著熟得快。
三八女性網小編點評:夏天的水果品種繁多,而且特別好吃,但是吃不完的一定要盡快吃掉哦。夏天細菌滋生得也特別快,到時候腐爛了那味道是不好聞的。好了以上就是三八女性網小編為您帶來的內容希望您能喜歡。
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