女子出生後，兩側卵巢內已經儲存了約10萬多個未發育的"卵泡"，但女子一生中隻有400-500個卵泡發育成熟，其餘的便自行退化了。發育成熟的卵泡，則由卵巢排出，這時稱為"卵子"，卵子有受精能力。排卵是有一定規律的，每次月經後，卵巢中有數個卵泡同時發育，但發育成熟通常隻有一個卵泡，其餘處在不同發育階段的卵泡則自行退化。排卵時間大約在下次月經開始前的第14-16天，每月有一個卵子排出(少數一次排二個或二個以上的卵子)，兩個卵巢交替排卵，也可由一個卵巢連續排，離開卵巢的卵子可存活24-72小時，受精能力最強的時間是在排卵後24小時之內。 月經周期可以分成四個階段，就是月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。
月經期就是指女性來月經的這段時間。這段時間由於妊娠沒有發生，子宮內膜供血小動脈發生痙攣收縮，然後破裂，子宮內膜缺血、壞死和脫落，於是就表現為月經來潮，這個時候女性的皮膚一般會變好。
月經期之後就是卵泡期了，一般曆時8到10天。月經剛剛結束的時候，隨著卵巢雌激素的產生，卵泡也逐漸發育成熟。卵泡期之後就是排卵期，排卵期一般為一周，排卵日隻有一日。這段時間因為排卵，所以空了的卵泡就會立刻塌陷、出血、形成血體，然後其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黃體。黃體就開始分泌孕激素了。
排卵期之後就黃體期了。排卵之後雌激素下降，但是因為黃體分泌得較多，所以這個時候孕激素也會比較多，能夠使子宮內膜有豐富營養，進一步增厚，為妊娠提供穩定的場所。
總結：女性了解一些生理期的生理常識是非常有必要的，這也是很多人都需要注意的一個問題，那麼在閱讀了小編的這篇文章之後，你知道生理期的那些知識了嗎？希望小編的這篇文章能給你帶來一些幫助。
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