月經期間，在早晚潔麵後可以用保濕水噴灑肌膚，三十秒鍾後用紙巾吸幹，然後再使用有補水保濕作用的麵膜改善肌膚的黯淡缺水，建議在臨睡前一小時敷麵膜，敷完後輕輕拍打臉部吸收，月經期間可以使用2次麵膜。
姨媽在的時候，新陳代謝會比平時旺盛，肌膚的吸收能力異常強大，是滋養肌膚的最好時機。潔麵後用營養型的保濕水充分拍打肌膚，然後塗上精華和營養麵霜，按摩至完全吸收。
姨媽期的油脂分泌旺盛，在受外界環境汙染後，容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作，每天早晚兩次徹底潔膚，然後拍上保濕水。對容易產生油脂的部位進行針對性控油。在容易產生油脂的區域使用控油喱或控油液，按摩後用清水衝洗。
每晚用眼霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕扣眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鍾後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
總結：對於很多人來說，生理期的護膚是非常有必要的，因為護膚對於女性來說實在是太重要了，那麼現在你知道要如何進行護膚了嗎？希望小編的這篇文章能給你帶來一些幫助。
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