化妝品選用與使用方法不當
美要內外兼修，內要調理，外要補妝。抹脂抹粉確實可以大大的遮掩歲月留下來的痕跡。但是化妝品的選用要根據自己的膚質而定，否則會加速皮膚老化。一般建議就是先試用，或者做個皮膚測試。至於化妝品的使用方法可能讀者掌握得更多，在這裏，小編要提醒的是卸妝要徹底，以免殘留下來的化學物質堵塞毛孔影響到皮膚的呼吸而不利於美容護膚。
垃圾食物吃得太多
我們常說，吃出健康，吃出美麗。事實證明：健康與美麗的確是合理的飲食得來的結果，相反，身體欠佳甚至出現問題、膚質不好等問題與飲食也脫不了幹係。現代都市的市場中充斥著無數的垃圾食物，它們包裝精美，口感好，但營養價值根本不值一提。諸如肯德雞、街邊小吃等。在此不一一列舉。我相信讀者知道哪些食物有利健康，而哪些食物可以一點點吞噬人的健康並可以毀掉人的容顏。
運動量太少
生命在於運動，運動可以讓血液循環加快，新陳加快，舊的去，新的來，這樣肌膚才會光彩照人，而久坐不動者，往往體態臃腫變形，肌膚細胞衰老得不到更新補充，皮膚自然好不到哪裏去。
環境
環境也是能夠加速皮膚衰老的。有一部分人白天上班的時候需要麵對電腦，晚上回到家要看電視等，而這些電子產品都是有輻射的。長期生活在有輻射的環境下，我們皮膚的細胞或者是身體的其它組織就會受到傷害，從而使皮膚更快的衰老。另外，長期使用辛辣;、刺激性、油膩、生冷的時候，並且還長期喝酒、吸煙，就會加重肝髒、腎髒等的負擔。而這些都是會直接影響皮膚的代謝的，皮膚代謝失調就會更快的衰老。
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