1.有哪些方法可以使牙齒變白
想知道有哪些方法可以使牙齒變白嗎?和三八女性網的小編一起來看看吧!想讓牙齒變白可以在嘴裏含一口食醋，等待三分鍾左右，再刷牙。但是牙齒會感到非常的酸，而且這個方法不能經常使用，不然對牙齒不好。還可以將花生嚼碎，用花生屑當牙膏，這樣也可以使牙齒變白。
2.哪些人不適合做牙齒美白
1. 孕婦
牙齒美白需要用到漂白劑，在治療中多多少少會進入口腔。雖然這樣的劑量對胎兒有無影響尚未確定，但若想進行牙齒美白，最好在產後進行。
2.鑲過牙或戴牙套
牙齒漂白技術隻能改變真牙的顏色，因此如果去做牙齒美白會出現兩種牙齒顏色。如果真的要美白牙齒，鑲過牙或帶牙套的人需重新鑲上一顆可配合美白後色澤的假牙，或重新換上另一副牙套。
3. 患特定疾病的人
很多人一看牙醫會緊張不已，有些心髒病或哮喘患者可能因此而發病。所以在進行牙齒美白前，可以谘詢下醫生的意見，避免意外發生。
4.牙周病患者
牙齒美白前，一定要用機械或物理的方法，除掉牙麵的細菌、牙石、表麵色等牙垢，否則，牙齒有不適，意味著牙齒不健康、敏感，對牙齒美白劑的刺激反應會比正常牙大。因此如果是有嚴重的口腔疾病或是牙周病患者，應在治愈之後才可進行。
3.有哪些可以美白牙齒的食物
芹菜：口腔大掃除
美牙功效：當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，它的粗纖維就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另一方麵，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。
維C水果：牙齦營養素
美牙功效：維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，適當補充這類水果能預防和解決各類牙周疾病。
食用方法富含維生素C的最佳食物是各種水果，如獼猴桃、柑橘類水果、木瓜、草莓等。獼猴桃還是能豐胸細腰的水果。每天均衡攝取2種水果就能滿足牙齒的需求。為了不破壞維生素C含量，將它們直接吞下肚才是最好的辦法。
無糖口香糖：中和酸性
美牙功效：嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，進一步預防蛀牙。美國明尼蘇達大學牙醫學院的研究發現，嚼食添加“木糖醇”的無糖口香糖之後，對抑製造成齲齒的細菌效果明顯。
4.牙齒美白的誤區有哪些
誤區一：藥物漂白沒有副作用
個別人會使用自己從藥店、超市或者網上購買的美白牙膏、美牙貼膜、漂白凝膠、和漂白塗膜等牙齒美白產品。如果你是在沒有醫生的指導下，自行購買使用這些牙齒美白產品的話，不僅可能會出現美白的效果不明顯的問題，還可能會發生誤用與使用過量的危險。除此之外，因為美白產品中大多會含有過氧化氫、過硼酸鈉和鹽酸等漂白劑成分，所以比較容易誘發牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部與牙根外吸收等不良症狀。
誤區二：牙齒美白前不做牙齒檢查
牙齒美白雖然較為安全，但並不意味著人人都適宜做，對於患有嚴重的牙周炎的人，在通過醫學的手段做牙齒美白之後，會容易出現牙齒敏感、甚至流血的症狀。所以正常情況下，醫生都會建議等牙周炎痊愈後在做牙齒美白。除此之外，因為未滿十八周歲的人，牙體的發育還不完全，所以也不適宜做牙齒美白，孕婦最好也不要去做牙齒美白。
誤區三：牙齒美白後大吃特吃
在牙齒美白後的四十八小時內，食用的食物不宜過冷或過熱，也不可以喝咖啡、茶、可樂等可能染色的飲料。除此之外，在一個星期內，最好不要吃桑葚、麻辣火鍋等容易染色的食物，不可以咀嚼檳榔、吸煙，以防牙齒會在這個時候吸收更多的色素。
5.哪些原因會導致牙齒變黃
1.健康因素：
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
2.水質的因素：
有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟牙齒會發黃，而且不是少數幾個牙齒，是滿口大黃牙。不過，氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
3.藥物因素：
有些藥物可導致黃牙的發生，特別是兒童(5歲前)服用影響更大，我們在給兒童服用藥物的時候應該十分謹慎。
4.衛生習慣：
有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙的習慣，牙齒的表麵堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
6.怎樣保護自己的牙齒
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裏麵再刷外麵。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。 要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恒。願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。 良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。
在平時一定要注意牙齒的保養。以上就是三八女性網小編為大家介紹的關於牙齒美白的內容,通過上文的介紹，相信大家對有哪些方法可以讓牙齒變白都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了怎樣保護自己的牙齒，這些僅供大家參考。希望能夠給你帶來幫助，更多信息盡在三八女性網!
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