牙齒沒有護理的話就很容易變黃，牙齒變黃笑起來就很難看，那麼想要牙齒變白有什麼技巧？接下來的文章會詳細的介紹如何讓牙齒變白，一起來看一下吧。
小蘇打
小蘇打是堿性的物質，可以去除牙齒上的黃色沉澱，但是小蘇打對牙齒還是有一定的傷害的，所以建議是輕輕的刷牙，不能太用力，而且使用小蘇打刷牙的時候，將小蘇打撒一點放在牙膏上麵，不要沾水，輕輕的刷就可以去除牙漬，一周三次就可以了，不能過多的使用。
食醋
食醋刷牙可能會比較痛苦，但是美白牙齒的效果還可以，將家裏的食醋含在嘴裏2分鍾左右，然後在吐掉，在使用牙膏刷牙，可能會有一點點的酸，但是確實是可以美白的，食醋美白牙齒的方法最好是兩個月一次，不然也會對牙齒造成傷害，而且食醋除了可以美白牙齒外，還可以去除口氣。
酵母粉
用發酵粉刷牙也是可以美白的，而且傷害也沒有上述的兩種大，比較溫和，就是將酵母粉和牙膏混合在一起使用，聽說可以馬上見效，你可以嚐試一下。
喝綠茶
都知道綠茶是可以減肥的，但是其實綠茶也是可以美白牙齒的，因為綠茶中含有茶多酚、氨基酸、氟等，這些和牙齒中的磷灰石結合，可以起到美白抗酸防蛀牙的作用，茶多酚還可以減少長蛀牙的機率，清新口氣。
橘子皮
將橘子皮曬幹之後磨成粉末也是可以美白牙齒的，將橘子皮粉末和牙膏混合在一起，然後每天進行刷牙，過段時間你就會發現牙齒變白了，效果還是不錯的，同樣也是可以清新口氣，去除口中的味道。
總結：牙齒變黃主要是日常的護理不夠到位，然後就是刷牙沒有清洗幹淨，注意日常的清潔工作就可以避免牙齒變黃了，如果已經變黃的話就使用上述的五種技巧，希望可以給你帶來幫助，更多牙齒美白的方法可關注三八女性網。
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