1.冬季如何美白護膚
先補水再美白
你一定有這樣的經驗，如果在一塊幹海綿上滴一滴紅藥水，紅藥水會很快滲入海綿，但滲入的範圍比較小;而如果在一塊濕海綿上滴一滴紅藥水，藥水會迅速滲入海綿中，而且滲入的範圍很大，速度也很快，肌膚吸收營養成分也是這樣的道理。所以說我們一定要在濕潤的皮膚上使用美白產品，美白的成分才能最大範圍、最快速地被肌膚吸收，產品也才能發揮出最大的美白功效。
一定要確保皮膚的清潔
如果經常洗不幹淨臉，讓汙垢或 化妝品的殘汙長期在臉上居住，不但會堵塞毛孔，減弱皮膚的防禦能力，而且還會影響皮膚吸收營養的能力，隻有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才能真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍;隻有毛孔處於放鬆狀態時，吸收 美白成分的功效才會更好。
美白麵膜
對於美白，麵膜是件寶。麵膜可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白營養成分，通過超強滲透能力令肌膚得到顯著改觀，使肌膚達到前所未有的理想狀態。而且麵膜的特殊密封覆蓋形式，使肌膚表麵的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。
充足的睡眠是美白的關鍵
人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，肌膚自然會白。
2.冬季美白護膚有哪些技巧
1、堅持用冷熱水交替洗臉
有助於降低麵部皮膚對低溫的敏感性，洗完臉後用一些含油脂多的護膚品並按摩數分鍾，以增強皮膚的血液循環，恢複皮膚的彈性。
2、蒸汽熏臉
洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏臉，約10分鍾;次法能給皮膚提供大量的水分，又能清潔皮膚的油汙;氣熏後，在臉上塗抹營養霜即可。
3、冬季應選擇油性護膚品
原本為油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少，同樣可選用油性護膚品，油性護膚品可防止水分過多地蒸發，維護肌膚的濕潤，使皮膚呈現豐盈潤澤美。
4、注意飲食調養
多喝豆漿，牛奶，多吃新鮮蔬菜，水果，魚，瘦肉;戒除煙酒，咖啡，濃茶及油炸食品;多吃些胡蘿卜，芝麻，核桃，蜂蜜，銀耳，梨等防燥滋陰食物。
5、多喝開水
水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件;成年人一天最好能喝5-6杯開水，以保持體內足夠的水分。
3.冬季美白護膚需要注意什麼
1、多吃蔬菜水果
美白護膚的關鍵在於營養成分的攝入，隻有不斷深入肌膚所需要的營養元素，才能使自身的麵部看起來白皙紅潤。研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等，它們可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。
2、多喝水
在不同的季節裏，肌膚所呈現的狀態是不一樣的，在夏季皮膚易出油，在冬季皮膚易幹燥，出現這樣的現象主要是因為肌膚水油不平衡，所以多喝水是很有必要的，其實喝水也可以達到美白肌膚的效果。最簡單、方便的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以使各器官的運作正常，幫助新陳代謝。
3、拒絕香煙
良好的生活習慣是養出好肌膚的關鍵，多數男性皮膚差的原因是因為長期吸煙所引起的，吸煙是導致皮膚變壞的又一原因。香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，如果仔細觀察，你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。
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