對於中老年人，頭發白是人最不想要看見的，但是人到這個衰老的時候都頭發都會變白，沒辦法，這是大自然的力量無法抗拒，但是有一種果實可以幫助你找回自己的黑頭發，那麼就是桑葚，為什麼是桑葚呢，因為桑葚有多種維生素，還有很多營養可以幫助您的頭發的到營養，重新煥發生機，在長出黑頭發。
1.桑葚酒可以治白發嗎
果酒的確有一定的養生保健、治療疾病的作用，這一點是可以肯定的。酒劑不僅有利於桑葚的有效成分浸出，且能行散氣血，加速血液循環，並借助酒的宣行藥勢之力，提高機體對桑葚營養成分吸收，自然效果更顯著。
桑葚可以有效的改善頭皮血液循環，而且其中含有的烏發素有很好的黑發作用，因此有網友飲用桑葚酒之後才發現自己的白發變少了。飲食的確是黑發的有效途徑，但是如果想要達到更好的效果，不能隻憑借飲食，需要多方麵綜合防治。桑葚酒也並非人人適宜飲用，所以效果自然有差異，如果自身具有內髒性疾病，比如患有心髒病或腎功能有問題者就最好慎用了。
2.桑葚怎麼吃才能治白發
將桑葚洗淨後，用手拿著直接吃，可以生津止渴，想要起到滋補肝腎的效果，最好熬成桑葚膏每天服用。做法如下：取鮮桑葚適量絞汁，小火熬至原汁一半時加適量蜜再熬成膏。每日用溫開水送服2次，每次20毫升左右。切記熬桑葚膏時不要用鐵製容器，以免破壞果體中的多種營養，降低滋補功效。
中醫認為，桑葚性味甘寒，具有很強的補肝益腎的作用，所有對於一些脾腎虛弱的人來說，常吃桑葚具有極好的食療滋補效果。紫黑色的桑葚中含有一種重要的成分——花青素，這種物質具有很強的抗氧化性，所有被人體攝入之後能很好的起到明目烏發的效果。且在桑葚中還含有多種烏發的維生素，尤其是含有豐富的鐵和磷，常吃便能為人體補充氣血，讓臉色紅潤亮澤，頭發也烏黑亮麗，尤其是利用桑葚和黑豆搭配共食，兩種食物融合時候會產生。
3.桑葚有什麼功效
1、防脫生發
科學研究表明，黑桑葚有增加皮膚(包括頭皮)血液供應，改善血液循環的作用，因此他對於頭發有一定的營養和保健作用。因為人的頭發很多時候脫發都可和頭皮的血液循環不強有一定的關係，所以吃黑桑葚可以有效的改善頭皮血液循環，防脫生發。
2、改善脾髒功能
黑桑葚對脾髒有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
3、促進消化
黑桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用黑桑葚能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。
4.在吃桑葚的時候注意什麼
1.未成熟的青桑葚含有大量的鞣酸最好不要食用。
2.糖尿病患者、長期脾胃虛弱腹瀉的人群也不宜食用。
3.桑葚會阻止鐵、鈣、鋅的吸收，所以不適合少年兒童的食用。
4.用桑葚熬膏時，切勿使用鐵器。
5.桑葚雖好，也不能過量食用，過量對身體有害無益。
總結：相信大家通過以上文章可以知道桑葚到底能不能治療白頭發，對於很多人而言隻怕現在已經心動了吧，想趕緊去買一些桑葚回來吃吧，但是小編在這裏還是對大家說一聲，要記住，有些什麼人不能吃桑葚的，自己是不是對得上號，如果對得上的話，千萬就不要吃桑葚了，免得又有其他的毛病出現。
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