現在用眼睛的情況是越來越多，眼睛難免會有難受的事情，很多人都會選擇眼藥水。滴眼藥水的方法以及選擇上都是有一定的技巧的，接下來三八女性網就來為大家介紹這些技巧，一起來看看吧。
1.滴眼藥水有用嗎
在生活中有用眼睛用多了之後會有很不舒服的情況，遇到這種情況很多人會拿出自己準備的眼藥水來緩解不舒服的感覺，這隻能暫時性的有效果。但是不是沒有原因的引起這種現象的話就不能隨便的滴眼藥水，有時可能適得其反。而且眼藥水是有很多的功能的，要知道自己眼睛不舒服的原因再去選擇眼藥水。
2.怎樣滴眼藥水
一、把手洗幹淨
為了不讓細菌到自己的眼睛裏，首要的就是把手洗幹淨。說到把手洗幹淨，是做任何事的首要的一步，當然滴眼藥水之前也是一樣。具體方法是用肥皂將手洗淨，擦幹。
二、定好姿勢
要用最舒服的姿勢來滴眼藥，一般的情況下臉部要往上看，最好是對著天花板。如果覺得脖子不舒服，可以直接平躺下來;這樣是最好的，還可以方式。
三、開始滴
怎麼滴呢?首先大拇指和食指扒開眼皮，將眼藥水滴下去。眼藥水既不是滴在黑眼珠上也不是滴在眼白上，要滴在結膜囊內。結膜囊內的容積有限，不需要太多的眼藥水，一隻眼睛一滴就足夠。
3.眼藥水有什麼副作用
有一些眼藥水說不含任何化學成分，但是不管是一款都可能會有一些副作用。因為它裏麵總歸會有一些物質與眼睛裏麵正常的淚液不會相溶解，滴入眼睛後可能會破壞淚液的生理屏障和防禦功能。眼淚看起來好像無用，事實上其中含有很多生物活性成分，比如溶菌酶，它可以抑製結膜囊內細菌滋生，保護雙眼健康。還有就是一般或少都含有一些的防腐劑。長期使用可能會損傷眼睛引起眼淚不足，讓眼睛會更加的幹，甚至出現幹眼症。要選擇那些不含防腐劑的眼藥水但是保質期更短，必須在更短時間內用完。在生活中還要正確的使用眼藥水也是很重要的。
4.眼藥水打開後能用多久
一般在外包裝上都有一個有效期，有些人覺得在這段時間把它用完就可以了，這是不對的。有效期是不等於使用的時間。眼藥水一旦打開不能存放太久，一個是容易造成液體揮發，改變藥物濃度，影響作用;另一個是增加細菌。一般的情況下最好是在一個月內用完、不含防腐劑的眼藥水在7天內必須用完，沒用完要把它認掉然後要用在買新的。
5.怎樣保護眼睛
1、注意養成良好的衛生習慣：電腦操作時,由於電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防細菌。
2、注意補充營養：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。
3、注意正確的姿勢：操作時坐姿應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米,最好使用可以調節高低的椅子。
4、注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生幹擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理。
5、注意勞逸結合：一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼睛保健操和活動頭部(很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助)。
6、注意保護視力：欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。
以上就是三八女性網為大家介紹有關於眼藥水的知識，你對眼藥水的使用有沒有更加深入的了解了呢?在平時在選擇眼藥的時候也要根據自身的情況再來選擇，還有在使用的是有也要注意。不想滴眼藥水就要在平時預防並保護眼睛。
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