心髒病其實在早期的時候是會出現明顯的症狀的。比如會出現耳鳴或者是打鼾和肩痛等的症狀。我們在發現這些症狀的時候就要注意及時的去醫院進行檢查和治療了，以免引起病情的惡化，耽誤治療的最佳時間。
1.鄭在成心髒病去世是真的嗎
北京時間3月9日。韓國羽毛球已經退役的35歲老將鄭在成，因 心髒病突發去世，年僅35歲。鄭在成當年與李龍大搭檔，曾取得過不少輝煌戰績，2012年倫敦奧運會他們拿到男雙銅牌。
作為韓國羽毛球傳奇般的運動員，從2004年開始，鄭在成就逐漸成為韓國隊的頂梁柱，2006年搭檔李龍大，更是在世界羽毛球男雙賽場上刮起一陣旋風。對於中國隊來說，鄭在成/李龍大組合一直強大的對手，2009年世界羽毛球錦標賽與蔡贇/傅海峰的一戰，更是成為世錦賽曆史上的經典戰之一。
在鄭在成的羽球生涯中，留下過無數精彩賽事，2009年印度羽毛球世錦賽與中國組合蔡贇/傅海峰的一戰堪稱經典。當時鄭在成/李龍大已經成為韓國第一雙打，狀態不斷上升，中國組合蔡贇/傅海峰和韓國隊在決勝局苦苦鏖戰，賽點在中國隊和韓國隊之間反複易手，雙方從20平一直糾纏到26平，最終中國風雲組合蔡贇/傅海峰更勝一籌，鄭在成遺憾摘銀。雙方水平之接近、水準之高、對抗之激烈也讓此戰也成為羽毛球世錦賽曆史上的經典戰役。
2.心髒病早期有什麼症狀
1.耳鳴。根據過往心髒病病例顯示，像高血壓心髒病、動脈硬化引起的心髒病、冠心病等都不同程度出現耳鳴症狀。專家表示，45周歲以上的中年人如果連續或頻繁耳鳴時間長達1周，就應該及時去醫院檢查。
2.打鼾。有研究人員表示，睡眠時打鼾其實是心髒還處於工作狀態，這是心髒病的警報信號。如果一個人有長期打鼾的症狀，那就要多加留意，因為這比不打鼾的人更容易得心髒病和中風等心血管方麵的疾病。
3。肩痛。很多中老年人都會肩周炎，卻不知肩痛也可能是心髒病的征兆。其實有不少心髒病的患者也有肩痛的症狀，特別是左肩或左手臂常出現陣發性的酸痛，這是與血液流動和神經走向有關。據統計，約有65%的冠心病患者有肩痛的症狀，如果中老年人發生肩痛，要特別注意。
4.胸痛。部分心髒神經官能症的患者有胸痛的症狀，多發於左前胸乳或乳下，通常有幾小時或幾天的隱痛。
5.呼吸困難。很多心髒病患者都會有胸悶和呼吸困難的症狀，尤其在活動後尤為明顯，而在夜間臥睡或坐位時減輕。
6.水腫。心髒病患者由於心髒負荷過重，導致靜脈回流受阻，所以會出現水腫，這也是心髒病最常見的症狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心髒病了。
3.心髒病該怎麼預防
第一，減肥。肥胖者患心髒病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。隻要老人減肥3—5公斤，心髒狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達到減肥的目的。
第二，少吃蛋黃。一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多隻能吃兩個蛋黃。
第三，多運動。每天適度運動20分鍾，可使患心髒病的幾率減少30%，快走的效果最好。
第四，戒煙。吸煙者患心髒病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發現，戒煙2—3年後，患心髒病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。
第五，注意飲食。平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳製品等。
第六，適量飲酒。1周喝3—9杯酒為適量，對心髒有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發心髒病。
第七，當心糖尿病。有糖尿病的人患心髒病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期體檢，對糖尿病“早發現，早治療”。
第八，控製情緒。脾氣暴躁，遇到突發事件不能控製自己，也容易誘發心髒病。
4.心髒病能治好嗎
心髒病的種類有很多，臨床表現也存在差異，因此判斷一種心髒病是否可以被隻好需要根據不同的疾病表現及嚴重程度做出分析，還有心髒病是因人而異的，很多患者雖然患有相同的心髒病，但是臨場反應和劇烈程度也存在著差異，要區別對待。一般的心髒病，特備是在發展的中期和初期的，治療的希望和康複的水平都會比較高，治愈的比例較高。
一般的心髒病都是可以治愈的，但是即便是臨床症狀已經消失，心髒功能得到一定的恢複，患者也不能掉以輕心，因為心髒問題隨時都可能出現複發的現象，危害患者的健康和日常生活。
在治療上需要按照療程使用藥物並且進行心髒保健，日常活動中藥隨時監測心髒的不良反應，重視睡眠質量的提升，另外針對一些患者出現的頭痛反應，還要做好腦血管的疏通工作。
心髒病是可以治好的，但是臨床症狀的消失不代表永遠不會發作，特別是對於心髒病這種情況比較複雜的疾病，可能連帶多種器官給健康構成影響，必須加強治療以及堅持後續的身體恢複。
患者要知道的是，本病能否治愈還是需要取決於多方麵的因素的。但是目前對於一般的心髒病都是能夠治愈的，所以患者不必太過於擔心這個問題，一定要積極調整心態配合醫生的治療。
除了這些之外呢，本病患者還要知道的就是疾病的治療方式。本病患者常見的治療方式包含了手術治療、介入治療、病理治療、病因治療以及康複治療等等。患者可以根據自己病情的具體表現來選擇合適的治療方式。
患者在疾病的治療期間一定要遵守醫生的要求，對於自己的飲食以及運動方麵都是要有一定的控製的。此外，患者也一定要注意適當進行合理的休息，不要讓自己過度勞累，更是要保證自己生活的規律性等等。
5.心髒病吃什麼好
低脂飲食
高血脂是血液中的隱形殺手，故應少吃膽固醇含量高的食物，如內髒、蛋黃、魚卵、蟹黃或奶油等。肉類宜選用魚類及去皮家禽。不要吃禽皮，因為禽皮含脂肪高。炒菜時，多用含不飽和脂肪酸高的植物油(如豆油、橄欖油)，少用含飽和脂肪酸的動物油(如牛油、豬油)。
粗細搭配，多吃蔬果
五穀、蔬菜、水果類含維生素和纖維素較多，在不提高血脂的情況下，能供給人所需要的全部熱量，故而不妨多吃點糙米雜糧、豆類、胡蘿卜以及綠葉蔬菜和蘋果、梨、香蕉等水果。
對心髒有益的食物
蘋果：富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心髒病發病率，還可以減肥。
杏：含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。
香蕉：鉀元素的含量很高，這對人的心髒和肌肉功能很有好處。
黑莓：同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對心髒健康有幫助。
藍莓：是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率。
甜瓜：維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。
櫻桃：能幫助人保護心髒健康;越橘：能幫助減少尿路感染的幾率。
葡萄柚：維生素C的含量很高;紫葡萄：其類黃酮等物質能對心髒提供三重保護。
6.心髒病不能吃什麼
一、食鹽的限製
含鹽份高的食物應盡量避免。
二、一餐之進食量宜少，一天之總熱量應限製
每餐求七分飽即可，一天之三餐飲食量，應求平均為宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。熱量之攝取量，應以維持標準體重為準，不宜過量。
三、油脂〔尤其是動物性脂肪〕之限製
肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、雞皮、鴨皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹調宜采用植物油，勿用動物油。
四、攝取均衡的飲食。
如蔬菜、水果、油脂類〔植物油〕、五穀類、魚肉〔瘦〕、蛋、奶、豆類。
五、避免攝取過多的糖類及澱粉預防肥胖。
如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭、玉米等。
六、多攝取含高纖維的食物以防便秘
如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
七、避免攝取高膽固醇食物
如內髒類〔腦、心、肝、腸〕、卵黃類〔蛋黃、魚卵〕、海產類〔牡蠣、龍蝦〕。
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於鄭在成心髒病去世是真的嗎，以及心髒病早期有什麼症狀的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於心髒病有了一定的了解。其實心髒病是可以治療的，這是我們要及時的進行相應的檢查和治療的哦！
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