現在春季流感發病率越來越高，有很多人都患上了流感，雖說大多數的流感患病之後過了幾日都會自我痊愈，但患病的那幾日卻是十分難受啊，所以為了避免今後重複性的患上流感，就讓我們一起來看看，關於春季流感的一些知識吧？
1.流感存在哪些種類
一、單純型流感：本型最為常見,以全身中毒症狀為主,而呼吸道的症狀相對輕微,或不明顯。開始先有惡寒,繼而高熱、頭痛、全身酸痛。一般發熱2～3日後,體溫下降,鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛等呼吸道症狀較顯著,部分患者還可出現食欲不振、惡心、便秘等消化道症狀。中毒症狀較輕者,病程僅1～2日即可痊愈。此型患者症狀消失後,精神很差,體力恢複較慢。
二、肺炎型流感：主要常見於小兒、老人或體弱多病、免疫力低下者。起病時與單純型流感相似,但在發病24小時內,出現高熱不退、劇烈咳嗽、呼吸困難、咯血、紫紺等症狀。病程可延長3～4周。
三、中毒型流感：肺部病變不明顯,但具有神經係統及全身血管係統損害,臨床伴有明顯腦炎或腦膜炎症狀,如高熱不退,神誌昏迷。成人可出現譫妄,小兒可出現抽搐,並出現腦膜刺激征,如頸項強直、布氏征陽性等。少數病人由於血管神經係統紊亂或腎上腺出血而導致血壓下降或休克等。此型病死率較高。
2.流感如何進行治療
一、一般治療：流感嚴重的話需要隔離一個星期或者一直隔離到流感的症狀完全消失，為了防止感染到其他人，還建議要多躺在床上休息，多喝些熱水，多吃易消化的流質或半流質飲食，還要注意個人衛生，保持鼻咽及口腔清潔，補充維生素C、維生素B1等，預防並發症。
二、對症治療：對發熱、頭痛者應予對症治療，但不宜使用含有阿司匹林的退熱藥，尤其是16歲以下患者，因為該藥可能與Reye綜合征的發生有關。伴隨有高熱、食欲不振、嘔吐的患者應予以靜脈補液。補液速度要根據病人的身體條件、藥物性質、補液的總量三個方麵來考慮的，一般成人約每分鍾40～80滴。滴速太快，不但會降低藥物的作用(會很快從小便中排出體外)，而且短時間內輸液過多，會使人體內血循環中血容量急劇增加，尤其是有心髒病的人，一般20～40滴/分為宜。同時，要隨時觀察有無胸悶，氣短，心跳快等症狀，液體補速太快會使心髒負擔加重，引起心力衰竭，肺部水腫等嚴重症狀。
三、抗病毒治療：
(1)離子通道M2蛋白阻抑劑
金剛乙胺(rimantadine)：主要應用於由A型流感病毒引起的畜禽疾病及畜禽感冒期間的治療，同時還具有解熱和提高體液免疫力的作用，豬傳染性胃腸炎病毒有抑製作用，對敗血症、病毒性肺炎等也有療效。金剛烷胺經腎髒排泄，以原形經尿排出，故有明顯腎功能障礙時能引起嚴重的神經係統副作用，有腎功能不良的患者需慎用或減少劑量。
(2)神經氨酸酶抑製劑
鑒於流感病毒的神經氨酸酶對涎酸的降解作用具有重要的病毒生物學意義，例如可使其穿入宿主細胞膜、從感染細胞中釋放、減少病毒被呼吸道黏液滅活等。故設計涎酸類似物競爭性抑製神經氨酸酶活性，可望達到抗流感病毒效果，此即神經氨酸酶抑製劑。在理論上，神經氨酸酶抑製劑對於甲、乙型流感病毒均有效。
3.流感易患人群有哪些特征？
一、體溫低。在正常範圍內,體溫低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群,相比其他人更容易得流感。此類人可以用熱水袋或者“暖寶寶”等工具給腰腹部保暖,促進血液循環,進而提高體溫。但要注意溫度不要過高,隔衣貼敷,以防燙傷。
二、常便秘。淋巴細胞屬於免疫細胞的一種,能保護人體免遭病毒侵襲,60%的淋巴細胞存在腸道內,而便秘的人通常腸內環境失衡,影響淋巴細胞的正常分泌。
三、嗜煙酒。酗酒會破壞植物神經功能,令白細胞分泌失衡,降低免疫力。抽煙會破壞維生素C,進而降低免疫力。建議逐步戒煙,飲酒要適量。
四、睡不夠。睡覺時人體會分泌各種激素,幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足的話,人體就來不及自我修複,導致疲勞累積、植物神經功能紊亂、白細胞分泌失衡,降低人體免疫力。建議成年人至少保證每晚6小時的睡眠時間。
五、不鍛煉。運動不足會造成血液循環不佳以及基礎代謝不良,易令體內代謝廢物蓄積,導致疲勞、免疫力低下。快走等輕度的有氧運動能促進血液循環和代謝,激活免疫細胞,從而提高免疫力。建議每天至少走一千米的距離。
4.流感患者要如何飲食
流感病人應多飲水，每日攝入液體約2500—3000毫升，包括開水和食物中的水。食用容易消化的食物，還應多吃鴨梨、桔子、廣柑等富含維生素(維生素食品)C的水果(水果食品)。流感病人怕油(油食品)膩，有的感覺口內無味或嘴苦，沒有食欲，故飲食既要有充足的營養，又要能增進食欲。可吃白米粥、小米粥、小豆粥，配以甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡為宜。並應多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗湯、鮮橙汁等，以增進食欲。每天應攝入500毫克以上的維生素。此外，還應用維生素C片劑強化食品，或口服片劑。食物宜少量多餐。
一旦患上流感，患者應當合理安排自己的飲食，並注意以下幾點：
一、選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
二、飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
三、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
四、多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果(蘋果食品)、葡萄(葡萄食品)、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。
五、飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如麵片湯、清雞湯龍須麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
5.流感的傳播途徑
流感最主要的傳播是通過空氣傳播,例如飛沫等。如果是在流感高發的時候出入人口密集的場所應該做好保護措施,帶好口罩,8~10層厚的紗布口罩才可阻斷病毒。口罩切不可正反麵混戴,取下後要反折包緊,最好用開水煮沸或者浸泡消毒曬幹後再用。
其次傳染途徑就是跟流感患者接觸,比如握手,接觸過流感患者所用過的東西等。要避免傳染應該勤洗手,常用酒精為日常用品消毒。洗手遵循五步法,飯前便後,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後以及外出歸來,一定要按規定程序洗手。
6.流感要如何進行預防
一、注意飲食：盡量少吃或杜絕吃油膩的食物,因為它們通常是引發流感的罪魁禍首。應多喝水、多吃那些維生素和礦物質的食物,如菜、水果等。
二、注意衛生：要勤洗手、勤剪指甲、不隨地吐痰。可以用洗潔精或肥皂用力擦洗雙手的正反麵皮膚,徹底殺死細菌。同時也不要用手去擦拭眼睛、嘴巴和鼻子 ,因為手經常會接觸到一些帶有病菌的物體,這時你再用附帶有病菌的手去擦拭你的眼睛、嘴巴和鼻子,它就有被感染的可能。
三、加強鍛煉：忘記煩惱,保持愉快的心情,要經常做運動。每天早晨去晨跑或是到公園裏去鍛煉身體,白領和公務員可以利用空閑的時間到健身房鍛煉鍛煉,還要記得保持充足的睡眠。
四、藥物預防：在醫生的引導下,定期服用一些抗生素或板藍根之類的預防流感藥物,同時去醫院打一針預防流感病毒的疫苗,這樣有效地減少感染流感的可能和提高自身的抵抗能力。
五、保持良好的家居環境：保持室內通風,空氣流通。經常打掃房間以及對生活用品進行消毒。在客廳多種植綠色植物,因植物能夠有效吸收掉有害氣體,並將這些有害的氣體分解掉。
六、盡量不要去人群密集的場所：盡量避免出入人群密集的公共場所,如公園、超市、商城等。流感病毒是具有傳染性的,很多時候是通過人與人的接觸或空氣流動傳染到你的身體。
7.春季為什麼容易得流感
一、春季的氣候和環境適合細菌病毒繁殖,特別是流感杆菌,有極強的傳染性,而且還很容易爆發流行。
二、流感病毒在病毒感染者咳嗽和打噴嚏時進行傳播,散發出的液體飛沫之後被他人吸入,就會被傳染流感了!還有門把手、未洗過的手等都要注意。所以要預防流感,養成良好的衛生習慣,用抗菌洗手液勤洗手。
三、春季的溫度和空氣濕度很利於病毒、細菌等致病微生物的生長繁殖,同時春季氣溫很不穩定冷熱交替明顯,特別是早晚溫差大,我們很容易著涼,著涼會降低我們的抵抗力,就比較容易感冒,這就是為什麼我的在淋雨、夜晚睡覺著涼時很容易感冒、肚子痛、拉肚子的主要原因,因為抵抗力下降了,再加上空氣裏有大量病毒所以春季就很容易感冒!
總結：春季流感來的快去的也快，但總有人因流感而過上了幾日生不如死的日子。在春季這個偏冷的氣候裏，我們也應該多穿點衣服，戴上口罩，在人多的地上注意一下個人的安全，流感並非是不能防，所以人們也應在流感的預防上多多上心。
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