患有腳氣的小夥伴一般是因為沒有在平時沒有注意的自己的衛生，不經常洗腳或者是不換襪子，這些都會導致腳氣的引發。還有就是在挑選鞋子的時候建議大家選擇比較透氣的鞋子，如果長時間腳處在不透氣的狀態就很容易引發腳氣。
1.春季應該如何預防腳氣
一、春季勤洗腳可以預防腳氣
很多人會有腳臭並非有什麼隱疾，隻是沒有養成良好的衛生習慣，不經常洗腳所致，建議此類朋友養成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。
二、春季勤換襪子可以預防腳氣
襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子並不是什麼難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。
三、春季不要穿透氣性不好的鞋子可以預防腳氣
鞋子也是引起腳氣的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處於一個不通風的狀態，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
四、春季常泡腳可以預防腳氣
經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鍾，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善。
五、不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，不要因為關係好，就穿他穿過的拖鞋，如果他有腳氣的話，會直接傳染給你，為了避免這種情況的發生，最好不要和別人使用同一雙拖鞋。
六、春季增強抵抗力可以預防腳氣
注意營養，增強身體的抵抗力能，對於那些產生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助於我們預防腳氣。
2.去除腳氣的方法有那些
一、花椒水泡腳
花椒是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳能幫助治療腳氣。用一個棉布包裝入50克花椒，用繩係緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。花椒包可以反複利用，用一個星期左右再換新的就可以。
二、冬瓜皮煎湯洗腳
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，用冬瓜皮煎湯洗腳，既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
三、食醋泡腳
食醋殺菌的具體方法是先用溫水把雙腳洗淨晾幹，再用一專用腳盆倒入150毫升食醋兌250毫升溫水，然後將雙腳浸入盆中，注意腳盆不宜過大，否則醋水不能淹沒腳趾，起不到治療作用。浸泡的時間每次20分鍾左右，每日一次。
臨床發現，食醋不僅能治療足癬，而且對足汗過多和足臭也有良好的效果。
四、抹風油精
風油精中所含成分能清涼止癢、殺菌抗菌，對腳氣起到針對性作用。
每天睡前用溫水洗腳後，用棉簽蘸適量風油精塗於患處，一般連續使用5天，就能基本達到止痛、止癢的作用。
五、吃點糙米
腳氣的主要病因是缺乏維生素B1，常發生在以精白米為主食的地區。而糙米中維生素B1的含量比任何食物都多。
把糙米用冷水浸泡一個晚上，然後用高壓鍋煮1小時之後食用;或者將炒過的糙米泡成糙米茶飲用。
六、黃精加陳醋泡腳
黃精(一味中藥)100克，陳醋1～2斤。將陳醋倒入洗腳盆，放入黃精(陳醋沒過黃精)，用塑料袋密封3天後泡腳。每晚將腳洗淨後泡10分鍾。泡一盆可用四五次。剛開始泡可能有刺痛感，慢慢就好了。
七、葛根甘草水泡腳
葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白礬25克。先用涼水浸泡藥物約30分鍾，然後加水煎煮。煮出水液放溫後泡腳。
3.春季預防腳氣有那些注意事項
一、忌腳潮
保持足部清潔幹燥是預防腳氣發生的前提。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡，擦幹身子時，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經常暴曬，保持幹燥。
二、忌堿性
洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。
三、忌辛辣
要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。
四、忌共用洗涮用品
在遊泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，遊泳後應淋浴衝淨，並用幹淨毛巾擦幹，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。
小編總結：相信大家通過這篇文章對應該如何預防腳氣了一定的了解，所以小編在這裏建議大家，在平時一定要注意自己的個人衛生，很多的疾病都是因為個人不注意衛生而導致的，不要因為自己的懶惰而危害到自己的健康。希望通過這篇文章能幫到大家。
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