新陳代謝出現問題
很多人他的新陳代謝出現問題，使臉上的黑色素沒有辦法正常排出，從而日積月累，長此以往就會產生臉部色斑，而隨著年紀的增長也會出現一些長斑的情況，這種斑一般稱為老年斑，非常常見。
激素變化
孕婦臉上會長斑是因為他自己體內的一個雌性激素受到了變化，從而產生斑點。
紫外線影響
防止紫外線侵蝕皮膚，是每個女生都需要關注的問題，因為紫外線它可以使我們臉上收到傷害，從而產生黃褐斑和雀斑，所以平時一定要注意防曬，不僅僅是夏天，一年四季我們都要進行防曬。
精神壓力過大
平時很多年輕人由於精神壓力過大，學習工作和生活等方麵的壓力，導致我們的作息時間不規律，從而使身體裏的內分泌失調或者是精神壓力太大，出現臉上的斑點，因為我們沒有辦法去了解自己的內分泌是否失調，所以我們在生活中一定要保持一個放鬆開心的心理狀態。
喝太多咖啡
每天早上很多人習慣喝一杯咖啡用來提神，雖然它可以提神醒腦，但是咖啡喝多會使精神超出一般的亢奮，而這些亢奮會刺激自己的身體產生更多的黑色素，日積月累會產生斑點。
1.快速祛斑小竅門
雞蛋白醋祛斑
將雞蛋泡入白醋中，直到雞蛋殼變軟，然後取出雞蛋中的蛋清在臉上進行塗抹，每次10~15分鍾後用溫水將臉洗幹淨，這個方法隻要堅持一段時間，就會可以使我們臉上的斑點淡化，皮膚有一定的美白柔膚作用。
西紅柿汁祛斑
西紅柿它含有大量的維生素，所以我們將西紅柿放入榨汁機中，榨成西紅柿汁，然後將麵膜紙放入西紅柿中進行浸泡，將臉洗幹淨後將麵膜紙均勻的敷在臉上，等待20分鍾左右後用溫水洗幹淨就可以了，或者是每天喝一杯西紅柿汁，也可以消減我們臉部黑色素的構成，使皮膚白嫩，去除臉上斑點。
防曬補水
對於女生來說防曬的工作是非常有必要的，因為紫外線對皮膚的傷害非常大，所以即便是在冬天或者是在室內也不能夠阻礙紫外線對皮膚的傷害，再出門時我們一定要提前半個小時進行塗抹防曬霜，出門後一定要戴上墨鏡，太陽傘對皮膚進行一個全方位的防曬保護。
保持良好心情
心情長時間的沉鬱會使臉上的黑色素有一個積澱作用，而長時間的心情鬱悶，也會使整個人衰老的更快，所以我們一定要保持愉悅的心情和良好的睡眠，平時也可以多進行一個運動來促進我們身體裏的血液循環加速以及新陳代謝加速。
