1.瘦腿精油一天用幾次
每天一次就可以了，經期要停用，按摩到吸收即可，不一定非得按摩到全部吸收，因為精油的滲透力度是非常大的。當然你想早晚使用也是可以的，大家可以在睡覺之前使用。
在早晨起來的時候使用也是不錯的，但是大家要知道瘦腿精油的使用一定控製使用量，多了也吸收不了，因此大家一定要控製使用量，每天最好是保持的洗澡之後再使用，因為這樣對於瘦腿的精油的營養有一定的吸收作用。
2.瘦腿精油怎麼使用
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鍾。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鍾。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前麵的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鍾。
4.把拇指放在膝蓋上麵，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鍾。
3.哪些瘦腿精油效果好
1、肌肉脂肪型燃脂瘦腿精油
這是一款全身都可以使用的瘦身精油，無副作用，不油膩，純天然植物成分，不刺激，不反彈，瘦腿同時美白滋潤。每次將產品滴在手心，雙手搓熱，塗抹在瘦腿的部位，按摩至精油吸收即可。
2、琦寇詩消脂塑身精油
這是一款以薑油、芹菜籽油、黑胡椒油等為成分製成的精油，消腫、消除多餘脂肪。沐浴後，取適量產品塗抹腿部，按摩10-20分鍾。孕期、經期勿用。
3、香諾雅強效瘦腿精油
該精油強效瘦腿，24小時循環消脂利水，擊退頑固脂肪組，提拉定形腿部線條。脂肪型、肌肉型、贅肉型、浮腫型。潔膚後，取適量產品輕柔按摩拍打腿部至吸收即可，孕婦、經期禁用。
4、Oshadhi瘦身按摩複方精油
該產品可以消除脂肪、橘皮組織、減少水分流失，並能滲入體內達到排毒的效果，配合運動效果更佳。將適量精油塗抹在腿部，加以按摩，然後適量做些運動。
5、芳香堂快速瘦腿精油瘦
瘦腿精油是針對肥胖、粗壯腿部而設計的產品，平衡油脂分泌，緊實肌膚，強效去脂,排除皮下多餘水分。脂肪型、水腫型和肌肉型大腿和小腿部位。每邊腿部取兩個配方各5滴，由腳踝向上輕力按摩至大腿根部，重複按摩直至完全吸收，每天一次。
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