1.皮膚缺水會長斑嗎
皮膚缺水會引起長斑。長斑是因為色素在皮膚的沉著造成的，皮膚缺水會減慢皮膚的新陳代謝，色素沉著的同時也會讓體內的毒素容易堆積形成斑。
皮膚長時間缺水的話，皮膚表層的皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現細紋，皮膚對於外界刺激的抵抗力較弱容易受到外界刺激而敏感脆弱，容易長斑。另外皮膚缺水會引起長斑的原因就是皮膚缺水狀態下，皮膚的細胞活力降低，新陳代謝緩慢容易造成色素、毒素堆積而形成斑。
2.皮膚缺水長斑怎麼辦
使用肌底液
皮膚缺水長斑需要使用肌底液，因為皮膚缺水對護膚品的吸收會產生影響。很多妹子皮膚缺水長斑的妹子盡管用再好的護膚品卻看不到效果就是這個原因。皮膚缺水的情況下，皮膚的酸堿會失衡，因此使用肌底液會恢複皮膚的酸堿值，幫助皮膚對護膚品的吸收。
選擇保濕因子洗麵奶
皮膚缺水長斑的妹子在選擇洗麵奶的時候一定要選擇親水性高、含保濕因子、不含油脂的洗麵奶，這是因為由於皮膚缺水，皮膚容易出現幹燥、脆弱等現象。如果選擇堿性洗麵奶，會加重皮膚中的水分流失，加重皮膚缺水情況的同時還會引起皮膚過敏、細紋等現象。
多補充維生素C
維生素C能夠抑製皮膚內黑色素的形成，可以起到淡化甚至祛斑的效果。不僅如此，維生素C還能達到美白和提亮膚色的效果，維生素C被皮膚吸收後，還能在皮膚的真皮層中起到抵禦紫外線的傷害，避免皮膚變黑。
每天做麵膜
皮膚缺水長斑需養成每天做麵膜的習慣，皮膚缺水長斑的妹子先不要急著使用美白祛斑等功效的麵膜，而是應該先給皮膚補充水分，在開始敷麵膜的第一個星期養成每天敷一張補水麵膜，在敷完麵膜後需要立即使用補水係列的護膚品以及塗抹鎖水的麵霜，這樣才能給充分給皮膚補充水分並且防止皮膚水分流失。
定期去角質
很多妹子皮膚缺水長斑總是不知道從哪一步開始護膚，如果皮膚缺水到脫皮可以定期給臉上去進行去角質，這是因為皮膚因為缺水導致皮脂分泌少，而皮膚的皮屑也會因為皮膚缺水而增多，如果不及時處理就會影響皮膚對護膚品的吸收。皮膚缺水長斑的妹子應該養成半個月一次去角質的護膚步驟，這樣不但能有效清潔臉上堵塞物質，還能對色斑進行產生一定的剝脫作用。
3.皮膚缺水長斑要注意什麼
1、拒絕強烈的日光照射。強烈的陽光照射，會使皮膚內的黑色素明顯的顯露出來，在皮膚表麵形成色斑，所以一定要注意避免強烈陽光的直接照射，夏天出門，出來塗防曬霜之外，還有帶防曬傘或防曬帽等，將自己的皮膚包裹嚴實。
2、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量，增加雀斑的生長幾率。
3、多食用淡斑美白的水果，比如檸檬，蘋果，胡蘿卜等，另外純牛奶的祛斑效果也是比較好的，可以適當增加攝入量，不管怎麼說，自然美白總比醫學手段要好一些。
4.多用補水產品來給皮膚補水，這樣有利於緩解長斑的情況。
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