1.美容養顏湯的做法
準備材料:當歸、雞蛋、桂圓、紅棗、紅糖
步驟一:首先準備煮美容養顏湯的鍋,然後在鍋裏加入適量的水。
步驟二:將準備好的當歸放入鍋裏用大火熬製,等到水開之後就換成小火再熬半個小時,在煮當歸之前,一定要記得清洗一下。
第三步:接著就放入紅棗和桂圓。
第四步:把雞蛋打開放入鍋中,開火再煮5分鍾左右。
第五步:等到5分鍾後水煮沸就把火關了,緊接著就把紅糖放進去。紅糖的量可根據自己的口味放。
第六步:放入紅糖後,不用開火了,直接用餘熱將紅糖融化開。(也可以適當的開最小火)。
第七步:等到紅糖化開後,用勺子輕輕攪拌一下,那麼美容養顏湯就做好啦。
總結:以上就是三八女性網的小編分享的美容養顏湯的做法,相信大部分女性朋友在看完這個教程和圖文後已經學會怎麼做了,那麼建議大家可以定期的給自己做一碗,這樣不僅有利於皮膚保養還能給身體補充很好的營養,不過需要注意的是,不能在經期的時候食用,建議在例假過後食用,吸收營養效果會更好。
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