香蕉奶昔是一道很美味的飲品,非常適合夏季飲用,清涼可口的味道會讓你覺得很解暑,而且酸甜口味又能解決胃口不好。另外,如果你有便秘的情況的話,香蕉奶昔可以改善這樣的症狀,因為它具有潤腸通便的作用。
1.香蕉奶昔的做法步驟
準備材料:香蕉、牛奶(酸奶、純牛奶都可以)
第一步:首先將準備好的香蕉切成兩段。
第二步:然後把香蕉去皮,之後切成一小斷。
第三步:接著我們把切好的香蕉放入準備好的料理機裏麵。
第四步:這個時候把我們準備好的牛奶倒進有香蕉的料理機裏。
第五步:攪拌放好的材料,大概一分鍾的樣子就好。
第六步:一分鍾後,關閉料理機。因為香蕉奶昔已經做好啦。
第七步:準備一個杯子,把做好的香蕉奶昔倒入杯子裏,就能飲用了。可以在早上的時候做早餐飲用,或是放入冰箱冰一下,下午飲用都是可以的。
總結:以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於香蕉奶昔的做法步驟,是不是覺得很簡單呢。如果你喜歡喝奶昔的話不妨自己學著試試做吧,另外如果你的口味偏甜,還可以自己加入蜂蜜或是糖,可根據自己的口味進行添加。
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