多喝水多吃水果
很多人因為工作忙，或者沒有定時吃水果的習慣，其實人體需要的水果C 等元素，水果供給就完全足夠，不愛吃水果的人，或者忘記出水果的人，會出現很多對身體不好的負麵，皮膚粗糙，便秘，腸道脆弱，等等，所以說每天一定要記得吃水果，推薦蘋果，蘋果每天吃一顆。
有灰塵的地方不要流汗
首先，流汗是一種熱的表現，流汗又是皮膚的冷卻係統，當天氣很熱的時候毛孔全部放開，經過汗液把灰塵帶入，放開的毛孔，然後由於汗液蒸發冷卻，熱脹冷縮和蒸發吸熱原理，導致毛孔閉合從而使灰塵留在皮膚深處。大毛孔從此誕生。
通常大毛孔的人基本上都是在工地，經常路上開車，平時化妝品太厚吸入皮膚並沒有及時清理，這是一個漫長的過程往往很難及時發現並處理。
美容覺
一個每天有充足睡眠的人，一定好於每天睡不夠的人，但不一定睡10個小時，就會好於睡8個小時，但一個對生命充滿信心，一個每天照鏡子的人，一定會好於懶惰，倒床不起的人，一個每天梳頭發的人，一定比不梳頭發的人發質好。睡前卸妝，隻用補水，吃點水果，第二天醒來，皮膚一定平滑光澤。
補水最關鍵
我們的皮膚，在一年四季中都在強調補水，但是相較於其他三個季節來說，夏季補水尤為關鍵。因為，夏季氣溫升高，皮膚表麵的水分很容易就蒸發掉，很多MM在夏季感覺皮膚油油的，就是因為皮膚缺水導致水油失衡，所以及時給皮膚補水。
在夏季的補水工作，除了在早晚的補水護膚外，還要準備噴霧的補水小瓶，在工作期間，經常在周圍噴霧，讓環境空氣保持濕潤，也可以緩解皮膚的水分蒸發。另外，經常做一些補水麵膜，如黃瓜、蜂蜜、牛奶，就地取材，補水效果也十分的不錯，還能幫助您美白。
不用劣質的護膚品
劣質化妝品誘發的色斑 化妝品中含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後極易變質，夏天使用劣質的化妝品，肌膚會出現發癢過敏等症狀，這時候再遭受烈日襲擊就很容易出現色斑。劣質化妝品誘發的色斑
化妝品中含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後極易變質，夏天使用劣質的化妝品，肌膚會出現發癢過敏等症狀，這時候再遭受烈日襲擊就很容易出現色斑。
總結：相信大家通過以上文章已經了解到夏季皮膚護理小常識有哪些等相關信息了吧。三八女性網小編覺得護膚對每個女性朋友而言都是非常重要的，但是很多人卻會忽略護膚的方法，所以一定要講究護膚的方法哦。
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