金銀花茶是我們日常生活中常見的一種花茶，現在很多人都喜歡喝，尤其是女性朋友，因為金銀花茶有清熱排毒的功效，有助於養顏。因此受到了很多人的歡迎。那麼喝金銀花茶還有哪些好處呢?下麵就由三八女性網的小編帶大家一起去看一下。
1.金銀花茶有什麼好處
潤喉止痢，對抗幹燥天氣
金銀花茶具有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
清熱解毒，預防流感
金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
抗炎消腫，毒素排走了
金銀花茶具有抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。
治療外感風熱，身體棒棒的
金銀花茶具有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。
抑製各種病毒，保障身體健康
金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸杆菌、痢疾杆菌、霍亂弧菌、傷寒杆菌、副傷寒杆菌等均有一定抑製作用;對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃杆菌、結核杆菌、誌賀氏痢疾杆菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑製作用。
2.金銀花茶什麼時候喝最好
上火時
金銀花茶有清熱解毒、梳利咽喉的功效，上火時如果咽喉腫痛，可以每天喝1-2杯。如果上火伴有大便秘結，可以添加少量蜂蜜，增強潤腸通便的效果。
天氣炎熱時
夏季天氣炎熱，如果感覺胸悶煩躁，也可以泡一杯金銀花茶消暑除煩。如果是用眼較多的，還可以加點枸杞、菊花等清肝明目。
吃燒烤後喝
燒烤極容易上火，且含有致癌物質，吃完燒烤後可以喝一杯金銀花茶清腸排毒，幫助預防吃燒烤後上火長痘痘。
趁熱喝
金銀花茶要趁熱喝，放涼以後營養價值會下降，而且口感也會大打折扣。如果是隔夜喝，還會產生亞硝胺，對健康有害。
3.喝金銀花茶要注意什麼
因為每一種飲食都會影響您的身體，特別一種長期習慣的食物，更是明顯。因為金銀花是偏寒涼的中藥，如果您是陽性體質，就是那種容易上火而且體質不虛的人，脾胃功能好的，就是可以長期服用這種花茶。如果是脾胃功能欠佳的，建議可以加用其他中藥一起泡茶，比如玫瑰花、素馨花。
市場上的金銀花茶有兩種，一種是鮮金銀花與少量綠茶拚和，按花茶工藝窖製而成;另一種是用烘幹或曬幹的金銀花幹與綠茶拚和而成。現代人飲金銀花茶已形成風氣，它已成為人們日常生活中必不可少的常備茶飲，是清熱解暑的首選飲品
金銀花係名貴中藥，有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素”之稱，具有清熱解毒、抗菌消炎、通經活血等功能;除藥用外，也是食品、飲料、化妝品的重要原料;此外還可用於城市園林綠化，作為盆栽花卉，有很強的觀賞性。
金銀花茶所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。其氣芳鬱而味甘，開胃寬中，活血化淤，解毒消炎，以之代茶，尤能解暑;其湯色翠綠透亮，聞之氣味芬芳，飲之心舒肺爽，是防暑降溫飲料中的佳品;金銀花茶還能止渴、明目、除痰利尿、保護心血管，對糖尿病、高血壓、慢性肝炎均有顯著療效。
以金銀花作窨茶的香料，最近年來由湖北鹹寧縣所首創。金銀花又名“銀花”，古書曰“朝為金而暮為銀”，所以金銀花又叫做雙花、二花、鴛鴦花，因其根係發達，淩冬不調，所以又被稱為“忍冬花”。金銀花的品種較多，常見的有紅金銀花、黃脈金銀花和白金銀花等，其中香氣以白金銀花最佳。白金銀花初開時為純白色，翌日變為黃色，香氣逐漸散失，所以用來窨製花茶的花以開花當天采摘的最好。
總結：喝金銀花茶還是有很多好處的，特別是在容易上火的夏季。以上就是三八女性網給大家帶來的喝金銀花茶有什麼好處，金銀花茶什麼時候喝最好以及喝金銀花茶的注意事項有哪些的相關內容了。如果大家覺得有幫助的話那就多多關注我們三八女性網吧。
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