現在社會在不斷地進步，奶粉也越來越接近母乳了，很多寶寶在不能喝母乳的情況下，家長會給他泡奶粉喝，但很多家長都認為家中的自來水有消毒粉、細菌或其它雜質，所以想用礦泉水來泡奶粉，但是泡奶粉可以用礦泉水嗎，一起來看看吧！
1.泡奶粉可以用礦泉水嗎
礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。衝配方奶粉醫生還是提倡用飲用水。因為目前家庭用的飲用水都是經過了科學的處理，質量符合標準。
人體從水中對鈣的吸收率可以達到90%以上，衝配方奶粉最好選用煮沸過的自來水。目前家庭用自來水都經過了科學處理，質量符合標準。
2.泡奶粉可以用開水嗎
給寶寶喂養奶粉就必須衝調，而水溫也是很多媽媽容易忽略的細節。其實嬰兒奶粉對水溫是有一個適應範圍的，水溫太高或太低，都不能完全釋放奶粉的營養。那麼媽媽能用開水來衝調奶粉嗎?
嚴格來說，衝調奶粉一定要對熱開水say no!因為開水溫度太高，很容易破壞奶粉中的營養成分，特別是益生元、維生素等物質。
所以媽媽在衝調奶粉時，選擇60℃或70℃的溫水進行衝調就OK了，衝調的時候用勺子適當攪拌，讓奶粉中的營養完整釋放。
此外，一般在奶粉包裝上，會明確標示此奶粉的適宜衝調的溫度，媽媽需要多留心，讀懂包裝信息才能更好地衝調奶粉哦。
3.泡好的奶粉可以放多久
溫存放不超過2小時
不管是什麼牌子的配方奶粉，媽媽們給寶寶衝泡好了之後，常溫下存放不能超過2小時，超過兩個小時之後，就不能給寶寶喝了。
冰箱存放不超過24小時
如果寶寶還沒喝過的，可以將蓋子蓋好，放在冰箱內存放，但是也不能超過24小時，需要的時候拿溫奶器或用開水加熱飲用也未嚐不可。 提醒大家： 不能把衝調好的奶一直放在暖奶器上，因為暖奶器上的溫度正好適合細菌繁殖，再加上奶本身就容易滋生細菌，這麼做奶會很容易變質。
4.泡奶粉的正確方法
第一步：提前把奶瓶整個的消毒
寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裏煮沸，煮5分鍾即可。
第二步：家長要把雙手洗幹淨
給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗淨雙手，以免髒手汙染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗幹淨了。
第三步：把握好適宜的水溫
奶粉裏由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控製好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶衝奶粉。
第四步：掌握好奶粉和水的比例
在衝奶粉時，一定要控製好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。
第五步：攪勻奶粉
在衝奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的衝開，不要有結塊，否則很難衝開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。
第六步：根據寶寶的年齡衝奶粉
衝奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，隻能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次衝60毫升，6個月以下每次衝120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次衝210毫升，一天喝3--4次比較好。
5.泡奶粉的誤區
誤區一：衝奶過稀或過濃
稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢，甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質，加重消化和排泄的負擔，甚至引起高鈉血症，消化紊亂，肥胖等。
誤區二：先加奶粉就加水
先加奶粉後加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便幹燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的衝調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，最好現配現吃。
誤區三：用力搖晃奶瓶來衝調奶粉
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。正確的衝調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣衝調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡!
誤區四：衝調好的奶粉再次煮沸
已經衝調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。
總結：泡奶粉既不能用礦泉水泡，也不能用開水泡，最適合的溫度是60℃左右的溫水泡，另外，奶粉泡好後一定要盡快喝掉，因為它的保存期限是很短的哦。好了，以上就是關於泡奶粉可以用礦泉水嗎以及泡奶粉可以用開水嗎等相關內容，希望可以給您帶來幫助，想要了解更多資訊，就請關注女性網吧！
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