當我們的寶寶出現舌苔厚白的情況的時候，我們可以適當的讓孩子喝一些溫水的，還有在飲食上的改變也是很重要的，要少吃油膩和辛辣的食物，不僅是寶寶要這樣做，對於一些是母乳喂養的，那麼媽媽也是要注意這點的。
1.寶寶舌苔厚白是怎麼回事
奶漬殘留
這種情況很可能就是吃奶造成的。一般隨著寶寶的生長發育，這種舌苔發白的狀況會逐步的改善。
消化不良或上火
由消化不良引起的舌苔厚白較為常見，這是因為嬰幼兒的消化係統發育尚且不夠完善。如果孩子在飲食上不加注意，吃得太多、太油膩就容易導致造成消化不良或者上火的狀況，從而引起舌苔變厚變白。怎麼分辨是不是這種情況呢?通常這種情況下的舌苔，黏黏厚厚的且不易刮去，同時寶寶口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。正如媽網網友凱凱媽MA遭遇的情況。
2.寶寶舌苔厚白怎麼辦
第一，還在吃奶的孩子，可以適當給孩子喝點溫水，在每次喂奶後和每晚入睡前喂;母乳喂養的寶寶，還需要媽媽注意自己的飲食，避免吃辛辣刺激的食物。
第二，在適當的時候要重視寶寶的輔食添加，隻有按時添加了輔食，才能使寶寶的腸胃功能得到鍛煉，從而減少消化不良的發生。
第三，已經可以吃正常食物的寶寶，則需要注意合理膳食借口，少吃油膩、辛辣刺激的食物。同時給寶寶吃清淡的食物，比如綠葉蔬菜，像小白菜、芹菜、小油菜等等。可以促進寶寶的消化吸收，改善寶寶消化不良的症狀。
第四，可以適當幫寶寶按摩腹部促進腸胃蠕動，以幫助寶寶消化功能恢複正常。
3.寶寶舌苔厚白吃什麼好
小米粥
製作步驟：
1) 取小米半碗。
2)淘洗後用清水浸泡15分鍾。
3)將小米和適量的水倒入鍋中。
4)用大火將粥煮開，然後用文火煮十五分鍾，關火即可。
山楂水
製作步驟：
1)將山楂片用涼水快速洗淨。
2)把山楂片放入杯內，澆上開水加蓋悶。
3)待水溫下降至微溫時，加入少量白糖，攪拌使山楂片溶化，即可喂食。
總結：在看完這篇文章之後是不是對於寶寶舌苔厚白是怎麼回事，以及寶寶舌苔厚白怎麼辦的相關內容有了一定的了解，那麼你知道該怎麼辦了嗎？在文章的最後還有為大家總結一些適合寶寶出現舌苔厚白情況時吃的東西，大家可以參考的。
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