在旱季，我們的皮膚容易出現細紋。對於愛美的女性來說，小保養是最重要的。快速預防和清除他們臉上的細紋，這樣他們就能過上美麗而自信的一年。
什麼導致細紋？
隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕效果和屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量下降。皮膚的生理老化和眼部肌肉的長期收縮，長期的幹燥和缺水會大大加速其產生，再加上眼睛周圍皮膚缺乏皮脂腺，幹燥成為最容易遇到的問題，這就是為什麼細紋首先光顧眼睛。
女性的衰老通常始於細紋。事實上，健康的飲食可以防止皮膚老化。什麼樣的食物可以防止衰老的第一道細紋？
1.獼猴桃:
有雀斑和其他斑點的獼猴桃富含維生素C，可幹擾黑色素生成，防止色素沉著，保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上的雀斑和其他斑點。
2.胡蘿卜:
保持皮膚濕潤和柔嫩含有大量的胡蘿卜素，有助於維持皮膚細胞和組織的正常功能，減少皮膚皺紋，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚濕潤和柔嫩。
3.西蘭花:
西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗傷害能力，幫助保持皮膚彈性。
4.西紅柿:
扁平皮膚新皺紋中所含的番茄紅素有助於扁平新皺紋，使皮膚變得柔嫩光滑。一項實驗發現，西紅柿不容易長黑眼圈和曬傷。
5.親愛的:
蜂蜜保持皮膚紅潤有光澤，被認為是自然界最完美的營養食品。它含有大量人體容易吸收的氨基酸、維生素和糖類。它營養全麵豐富。經常食用能使皮膚紅潤、細嫩、有光澤。
牛奶:
牛奶是晚上皮膚最喜歡的食物。它能提高皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，消除小皺紋等效果。
