1.假性宮縮頻繁怎麼處理
一般情況下，出現假性宮縮並不需要經過特殊處理，因為它持續的時間也很短，媽媽們隻要放鬆心情就好了。不過如果出現頻繁的宮縮時，就要小心了，應該及時去醫院做檢查。
那該如何計算宮縮是否頻繁呢?其實很簡單，媽媽們做好記錄，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁了，這時候需要注意做好檢查工作，以預防早產的發生。如果是假性宮縮頻繁並伴隨有強烈的腹痛感，毋庸置疑，趕快去醫院把!
需要注意的是，當出現假性宮縮頻繁時，媽媽們千萬不要自行服藥，服用藥物不一定能緩解，並且還會使胎兒受損。這時候媽媽們可以注意多休息。
2.假性宮縮的原因
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或隻限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱為假陣縮。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。
3.準爸爸怎樣照顧宮縮的妻子
1、按摩能夠適當減輕宮縮的痛苦
準爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿內側、腹部、臀部、頸部、頭部、上臂和雙腳，用指腹輕輕地按壓這些部位，加速身體的血液循環，有助於妻子體力的恢複。
2、轉移妻子的注意力
在陣痛時，準爸爸可以和妻子說說話，講講好玩的事情，或者放一些妻子感興趣的電視劇電影給她看，分散其注意力，減輕疼痛的不適感。不過，這個方法可能隻能在陣痛初期有些效果，因為到了即將臨盆前，忍受著骨頭撕裂般的痛苦，很少有孕婦還能笑的出來。
3、給妻子以支撐的力量
在去醫院的路上，妻子的陣痛會慢慢加重，這時候，提供幾個支點對她們來說非常的重要，丈夫要扶住妻子，撐住她們的胳膊、腰部以及一切有需要的地方，幫妻子分擔一點小小的痛苦。
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