1.女生頭發毛躁怎麼辦
洗發水。頭發毛躁的人應選擇滋養型洗發水，如果本身是油性頭發，可頭皮用清爽型洗發露，發尾用滋養型洗發露。使用方法:將洗發水在掌心中加水揉搓成泡沫狀，再塗抹到頭發上。不要將洗發水直接塗抹到頭發上。
護發素。護發素是弱酸性的，能中和洗發水的殘留物質，軟化發絲使其變得柔順。所以頭發毛躁的人一定要使用護發素。使用方法:將適量的護發素塗抹在距頭皮5厘米左右以後的發絲上，按摩2-3分鍾，用清水衝洗幹淨。
發膜。洗頭的最後一步是用發膜滋養頭發。發膜不同於護發素，發膜中含有豐富營養物質，能給頭發補充營養。所以毛躁頭發可以使用發膜來護理。使用方法:將頭發水分瀝幹，適量發膜倒於手心，均勻塗抹到頭發的中下部，尤其是發尾部分，用熱毛巾包裹住頭發，按摩2-3分鍾，用清水衝洗幹淨。
吹風機。正確的使用吹風機會讓頭發看起來更加柔順。方法：將吹風機調到熱風，吹到頭發有8分幹，然後用冷風將頭發徹底吹幹。注意吹頭發時應該朝一個方向吹，才會使頭發更加服帖。
日常護理。平時出門前可以塗抹一些免洗精華素，可以防靜電，讓頭發更柔順。方法：將適量精華素和少量水在掌心混合均勻，從發尾開始慢慢塗抹到頭發上，到距離頭皮5厘米左右的地方停下。
2.女生頭發毛躁的原因有哪些
1.洗發水直接塗在頭發上
在洗頭發的時候，有多少妹紙是把洗發水直接倒在頭發上揉搓起泡的呢?話說就連小編也曾經中槍過呢!但這樣做會導致毛鱗片受損，進而引發發絲毛糙的問題。現在小編在每次洗發之前，都會先把洗發水在手心中揉搓起泡，再用泡沫去清潔頭皮和發絲，這樣做不僅洗得幹淨，更能減少掉發、毛糙現象哦。
2.護發素在頭發上停留過長時間
護發素和發膜不同，護發素隻是頭發的順滑劑，起到封閉毛鱗片的作用，不能做到深層護發。讓含有化學成分的護發素在頭發上停留過長時間，反而會對頭發造成一定程度的損傷。正確的做法是讓護發素在頭發上停留一分鍾，然後徹底衝洗幹淨。
3.用毛巾使勁搓幹頭發
在洗完頭發之後，妹紙們會用毛巾將頭發上的水分先擦幹。但是有一部分妹紙為了徹底吸幹水分，會用毛巾使用搓頭發，這其實是非常錯誤的做法!使勁揉搓的動作會使毛鱗片受損，讓頭發變得毛糙分叉。在擦頭發的時候，隻需要用毛巾反複擠壓幾次就好，對待頭發千萬不要太粗暴哦。
4.用吹風機熱檔吹幹頭發
很多妹紙為了快速吹幹後頭發，就會開著熱檔一直對著頭皮和發絲，直至吹幹，但是當頭發的含水量下降到10%以下時，就會導致粗糙、分叉，所以熱風一直吹頭發是非常傷發的行為。當然也不是不能使用吹風機，可以在吹發之前先塗抹一層護發精油保護頭發，然後用溫柔的暖風吹發，這樣對頭發的傷害會大大減少。
3. 如何預防頭發毛躁的問題
1、注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝髒、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
2、少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣汙染對頭發的損害，不用堿性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。
3、不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。
4、每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。
5、不用塑料梳，用木梳或骨製梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
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