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女性月經周期正常的算法：排卵日發生在兩次月經中間。比如，某位女性朋友的月經周期為28天，月經第一天是3號，經期是：3號-7號。排卵日就是從月經期3號開始的第14天，也就是說她的排卵日是16號。排卵期為排卵日的前麵5天和後麵4天。
女性月經周期正常的算法：排卵日發生在兩次月經中間。
比如，某位女性朋友的月經周期為28天，月經第一天是3號，那麼她的排卵期是？
那麼這位女性朋友的經期是：3號-7號。
而她的排卵日就是從月經期3號開始的第14天，也就是說她的排卵日是16號。
那麼她的排卵期為排卵日的前麵5天和後麵4天。也是就是11-15號（前5天），和17-20號（後四天）。
那麼剩下標為綠色的日期就是女性安全期。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於女性排卵期的計算方法，對於不知道怎麼算排卵期的女性朋友們可以參考一下。特別是想要懷寶寶的女性朋友們，最好是算好在排卵期這樣有利於順利懷孕。另外，在排卵期要注意多休息，不要熬夜，飲食上多以清淡為主，不要吃辛辣食物。
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