夏季喝上一杯菊花枸杞茶可以有助於身體健康哦,菊花枸杞茶可以補腎益腦,清涼明目哦,對於很多人來說,都應該是不錯的飲品吧,看看怎麼製作這道健康的飲料吧。
準備材料:菊花,適量的枸杞,純淨水。
第一步:將適量的菊花的枸杞到倒入杯中,大家要按照杯子的大小來決定放多少在杯中。
第二步:使用的冷水衝洗一下的菊花和枸杞哦。
第三步:搖晃一下降水倒掉就好了。
第四步:然後加入九十度的開水衝泡一下。
第五步:大概開水加到一半就好啦。
第六步:蓋下蓋子悶泡三到五分鍾就好啦。
第七步:不過要注意的是要等待菊花枸杞茶冷卻下來再喝哦。
三八女性網的小編總結:相信大家通過以上文章可以知道菊花枸杞茶到底是怎麼做的吧,看完上麵的步驟是不是覺得菊花枸杞茶的做法還是相當容易啊,其實在平常的時候大家可以多喝一點的菊花枸杞茶哦,像這種夏天很容易上火的,喝菊花枸杞茶可以降火的哦。
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