1.孕婦喝奶粉有哪些好處
1、補充營養
孕婦喝奶粉好嗎?孕婦為什麼要喝奶粉?孕婦喝奶粉都有哪些好處?孕婦喝奶粉的好處之一就是可以及時補充身體所需營養，隨著胎兒的逐漸發育孕婦身體所需的營養也會越來越多，孕婦喝奶粉可以及時補充孕婦身體所需葉酸、鈣、鐵、維生素等孕婦身體所需營養。
2、緩解孕期不適
孕婦喝奶粉不僅可以補充孕期身體所需營養而且還可以有效緩解孕期很多的不適症狀，十月懷胎孕婦難免孕期會出現很多的不良反應和不適症狀，而孕婦奶粉中蘊含著多方麵的營養成分，更為重要的是孕婦奶粉極易給孕婦腸胃所吸收所以對緩解孕期不適症狀也具有一定的幫助和效果。
3、改善睡眠質量
孕婦喝奶粉還有哪些好處嗎?孕婦喝奶粉還具有改善孕婦睡眠質量的效果，孕婦懷孕期間很容易出現失眠、睡眠質量差等現象，良好的睡眠質量對於孕婦和胎兒的健康來說是尤為重要的，孕婦睡前喝一杯熱牛奶可以有效提高睡眠質量對孕婦和胎兒健康都十分有利。
4、促進胎兒大腦發育
孕婦喝奶粉不僅對孕婦自身健康有著很大的幫助同時對胎兒的健康發育也起到至關重要的作用，孕婦喝奶粉對促進胎兒的大腦發育也具有很大的幫助呢，奶粉中含有我們人體所需多種營養元素，其中含有的DHA對促進胎兒的大腦發育效果甚好。
5、促進乳汁分泌
孕婦喝奶粉的好處眾多除了有利於胎兒的發腦發育之外還可以起到促進乳汁分泌的效果，懷孕期間孕婦適量喝點奶粉不僅可以有效補充營養而且還可以促進乳汁的正常分泌，對預防奶水不足等問題都有很好的幫助。
2.孕婦喝奶粉要注意什麼
1、注意時間
孕婦喝奶粉首先需要注意的就是喝奶粉的時間，孕婦喝奶粉的最佳時間是在孕中期階段，所以孕媽媽們如果沒有其他身體不適或者特殊情況的話最好是在孕中期再開始喝奶粉。
2、不宜過量
孕婦喝奶粉還需要注意不能過量哦，孕婦喝奶粉雖然具有很大的幫助和好處但是如果過量喝奶粉的話反而不利於孕婦和胎兒的健康，孕婦喝奶粉一般是每天最多兩杯，孕婦喝奶粉切記不宜將奶粉當白開水喝哦，過量攝入奶粉很容易導致孕婦肥胖和胎兒過大的結果。
3、注意奶粉的選擇
現在市場上孕婦奶粉的品種繁多所以孕婦喝奶粉還需要十分注意奶粉的選擇，每個孕婦的實際身體情況不同所以所適合的奶粉也會有所不同，孕婦喝奶粉最是根據自身時間身體情況進行選擇，切記不宜盲目選擇以免造成不良後果。
3.怎麼選擇孕婦奶粉
1、注重營養素標注。看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。
2、查看包裝。正規廠家的包裝羊奶剛剛完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。
3、留意保存期限和生產許可證編號。仔細查看執行標準和生產衛生許可證號等是否齊全，以防購買到假冒、偽劣產品。
4、售價是否合理。根據國家標準的要求，孕婦奶粉的營養水準高。優質的孕婦奶粉會根據孕婦的營養需求，適當添加國家規定的特殊配方營養素，如葉酸、DHA等，能更好地滿足孕婦的營養需求。因此，銷售價格一般不會太低，市場中零售價格過低的孕婦奶粉孕媽咪在購買時應慎重考慮。
5、從聲音中判別其優劣。雖然奶粉裝在袋中看不見，但可以用手捏住包裝搖動，聽聽是否會發出“沙沙”的聲音，並聲音清晰。
6、查看奶粉的色澤。優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水衝調，如果是優質奶粉，靜置幾分鍾後水與奶粉就會溶在一起，沒有沉澱。
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