1.可以直接塗在肌膚補充膠原蛋白嗎
並不能，膠原蛋白的蛋白質分子很大，根本無法被真皮組織吸收，隻能停留在肌膚表麵，不過，經過水解的膠原蛋白雖然沒有辦法直接逆轉肌膚衰老，卻可以改善角質層的含水量，增強細胞的保濕機能，讓肌膚從外觀上看起來更加的飽滿有光澤。
2.膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。少數吸收快的15天左右就能感覺到皮膚更滋潤、更光滑;吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善皮膚。
3.什麼人適合吃膠原蛋白
1.空調房皮膚容易幹燥，頭發易斷的人
皮膚不能鎖住水分，幹燥、細紋出現較早、較多;急需補充膠原蛋白以增加皮膚保水能力、緊致肌膚、淡化幹紋。
2.有黑眼圈、眼袋、暗黃的人
工作的繁忙愛熬夜不規律的生活會使女性身體循環不暢，毒素堆積使膚質惡化，當然本身製造膠原蛋白的能力也變差，因此更要通過內服膠原蛋白。
3.皮膚由於長期的長痘留下痘印、色素沉著的人
由於內分泌功能紊亂，造成膚質差、皮膚過油或過幹、發暗，色素沉著等，以及皮膚保養不當使膚質受到損傷等不良症狀，均可通過膠原蛋白的。
4.生育過後，胸部下垂的，想挺拔的女人
哺乳停止後，因為激素水平降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，胸部這時就會出現下垂現象，脂肪和膠原蛋白是胸部的主要組成部分，急需補充膠原蛋白。
5.鈣質流失嚴重，出現骨質疏鬆的中老年的朋友
隨著年齡增大，膠原蛋白流失嚴重，再加上風吹日曬，更要從內調理改善膚色的黯淡無光，補充膠原蛋白可迅速增加皮膚亮澤，顯得年輕健康。
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