1.吃膠原蛋白好嗎
一方麵吃骨膠原蛋白可能會話費大量的金錢，因此大家需要考慮自我經濟承受能力;第二方麵日常生活中我們所購買的膠原蛋白一般都是從動物身上提取的，如果原料在提取過程中受到了汙染。
反而可能會刺激到敏感的表皮細胞，使得皮膚失去原有的光滑彈性。吃膠原蛋白的副作用是什麼?吃膠原蛋白並不是越多越好的，需要根據個人的實際情況進行考評。
2.膠原蛋白每個人都適合吃嗎
膠原蛋白並非人人都適合，也許很少人會知道有的人會對蛋白過敏，因此吃膠原蛋白不僅不能起到美容養顏的功效，反而可能使自己發生過敏的危險，對皮膚的健康損害也是非長大的。
另外孕婦也不建議吃膠原蛋白，以免因此膠原蛋白當中不能被胎兒吸收的氨基酸影響到胎兒的健康發育，帶來不良影響。
3.什麼是膠原蛋白
保持我們肌膚彈性的物質就是我們臉上的膠原蛋白。膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%~30%，某些生物體甚至高達80%以上。
膠原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、醫藥、組織工程、化妝品等領域獲得廣泛的應用。比如中國傳統的膠原保健品"阿膠"，主要是以驢皮為原料(其實就是驢皮中所含膠原蛋白)，具有較高的滋補保健作用，有中藥三寶之一的美譽。
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