防曬
想要皮膚變白的話，就一定要注意防曬，因為皮膚隻有被紫外線照射才會變黑，而且防曬不止隻是夏天的事情，冬天也一定要注意，因為冬天的紫外線會更加強烈，出門之前抹一層防曬霜，幾個小時後要記得補塗，太陽傘也要時常備著。
保濕
肌膚如果缺水的話，就像幹涸的土地一樣，慢慢的會呈現出蠟黃的狀態，因此保濕是每個女生護膚美白的首要一步，保證肌膚隨時隨地都是水潤的狀態，能夠讓皮膚有很好的保護層，去阻隔外界更多的汙染，這樣就能夠為美白工作打下堅實的基礎。
精油
精油有很多種，而且功效也很不一樣，選擇能夠美白的精油產品，加入到常用的護膚品之中，堅持使用下去，能夠看到肌膚變得越來越白皙，並且這種白不是假白，是由內散發的白，也會讓皮膚變得越來越細膩。
去角質
角質是生長在皮膚最外一層的東西，也是皮膚與外界的屏障，這些角質很多都包含了外界環境的汙染，殘留在了皮膚上，定期清理的話，能夠減少很多肌膚問題，比如長痘痘，但是去角質不能夠經常性做，對皮膚會有傷害，一個星期兩次即可。
食用美白水果
常見的美白水果有西紅柿、黃瓜、檸檬等，這些美白水果可以直接食用，也能夠榨成汁食用，其內含的營養元素能夠對肌膚起到亮白的作用，還能夠抑製黑色素的生成，而且味道也很好吃，熱量也很低，實在是減肥和美容都不容錯過的食物。
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