冷敷緩解
夏天被曬紅的皮膚首先就要做到鎮靜舒緩，那麼緊急做法就是用冷水或在冰箱冷藏過的毛巾敷在麵部。這樣可以快速減輕曬紅部位皮膚的疼痛和灼熱感，幫助肌膚“冷靜”下來。
薄荷緩解
薄荷葉裏麵的薄荷腦可以舒緩曬紅後的肌膚，抵抗細菌，消炎殺菌。將薄荷葉搗碎敷在曬傷的地方，或搗碎後泡水，冷藏後製成噴霧來鎮定曬紅的肌膚。
補水麵膜緩解
曬後的肌膚一定要即時補充水分，暫時拋棄你的美白產品選擇安全溫和的補水麵膜吧!給曬後的肌膚喝飽水，恢複肌膚彈性，讓肌膚自行修複也是不錯的選擇!
蘆薈膠敷麵緩解
蘆薈膠含有蘆薈萃取，塗在被陽光曬紅的肌膚可以幫助減輕皮膚發紅現象，舒緩肌膚、促進局部新陳代謝。千萬不能使用鮮榨的蘆薈汁或者新鮮蘆薈切片直接接觸曬紅後的肌膚，避免對皮膚產生刺激。
紅茶緩解
皮膚被曬紅後，拿出家裏喝的紅茶包三個，用開水衝泡後用毛巾蘸取，敷在曬傷的肌膚上。紅茶中的可可堿可以幫助肌膚帶走多餘的太陽熱量，修複太陽帶給肌膚的損傷。但這裏需注意的是，毛巾隻能敷不能擦，茶水幹了立即補上。曬得比較嚴重的話，也可以將茶葉直接敷在曬傷的地方。
酸奶緩解
將酸奶從冰箱中取出，直接塗抹在臉上敷十分鍾後用溫水洗淨即可。酸奶中富含活的益生菌，可以幫助皮膚豎立一道天然屏障，讓肌膚自行修複緩解曬傷。
蘆薈汁+蜂蜜緩解
一勺蘆薈汁和一勺蜂蜜混合拌勻，均勻的塗在被曬紅的地方。蘆薈能夠抵抗皮膚炎症，針對曬紅肌膚;蜂蜜則補充曬後肌膚的水分，給皮膚來個天然理療。
用醋緩解
醋裏麵的乙酸能夠緩解曬傷疼痛和炎症。用化妝棉浸泡在食用醋裏麵，敷在曬傷的地方，幹了之後重複使用，直至曬傷皮膚緩解。
燕麥+小蘇打緩解
準備1杯燕麥、1/2杯小蘇打、1杯蘋果醋。將燕麥、小蘇打和蘋果醋混在一起，倒入浴缸內，水溫在你承受的範圍內越冷越好，泡30分鍾後出浴，給曬傷的肌膚上保濕就可以。
總結：相信大家通過以上文章已經了解到夏天女性皮膚被曬紅了如何護理，以及皮膚被曬的正確護理方法是什麼等相關信息。三八女性網小編覺得當皮膚曬傷後一定要及時護理，最好是馬上補水，不然皮膚就會出現很多問題，到時候後悔都來不及。
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